Лайфхаки для здоровья и красоты

Лайфхаки для здоровья и красоты
22:34
122

28 февраля 2019

Катя Лучик
18 дней назад
  • Нравится 2
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев

21 февраля 2019

Катя Лучик
25 дней назад
  • Нравится 1
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев
Катя Лучик
25 дней назад
  • Нравится 1
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев

10 февраля 2019

Катя Лучик
1 месяц назад
  • Нравится 0
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев

19 января 2019

Катя Лучик
1 месяц назад

Это несложно соблюдать простые правила

- утром выпить стакан теплой воды
- обязательно позавтракать
- кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
- кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
- кушать любые овощи, кроме картофеля
- кушать любые фрукты, но сократить потребления банана,винограда
- кушать любые крупы, кроме манки и белого риса
- молочные продукты не более 1% жирностью
- кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты
- НЕ есть майонез,кетчуп
- НЕ есть жаренное,жирное,мучное,сладкое
- НЕ пить газированную сладкую воду
- уделять упражнениям хотя бы 20-30 мин в день

Показать полностью…
  • Нравится 1
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев
Катя Лучик
1 месяц назад

НАРОДНОЕ ЛЕКАРСТВО ОТ СТАРОСТИ

Древний народный рецепт от старости.
Очень эффективный и эстетичный.
Принимая это средство, вы станете молодеть прямо на глазах.
У вас заблестят глаза, разгладятся морщины и улучшится цвет лица.
Пищеварение вернется в норму, вам не будет страшен склероз.

Для этого прекрасного рецепта вам понадобится:
— 200 грамм меда
— 100 мл лимонного сока
— 50 мл оливкового масла.

Просто смeшайте все эти компоненты и принимайте ежeдневно по одной чайной ложке натощак.
Хранить в холодильникe.

Можно готовить это лекарство небольшими порциями каждое утро в тaкой пропорции:
— две чайные ложки меда
— одна чайная ложка свежего сока лимона
— 0,5 чайной ложки оливкового мaсла.

Показать полностью…
  • Нравится 2
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев

6 ноября 2018

Катя Лучик
4 месяца назад

«Уроки здоровья доктора Бубновского»

  • Нравится 0
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев

30 октября 2018

Катя Лучик
4 месяца назад
  • Нравится 0
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев
Катя Лучик
4 месяца назад
  • Нравится 1
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев
Катя Лучик
4 месяца назад
  • Нравится 0
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев
Катя Лучик
4 месяца назад
  • Нравится 0
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев
Катя Лучик
4 месяца назад
  • Нравится 0
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев