СЕОЛЕО

 1
Самый полный гид по женскому стилю
AdMe.ru отобразил в  инфографике 25 самых дельных советов для девушек, которые хотят всегда выглядеть на отлично. Читайте, запоминайте и действуйте. 
 
 
 2
10 ошибок, которые мешают нам выглядеть безупречно
Выглядеть потрясающе каждый день 24 часа в сутки — это огромный труд. Особенно обидно, когда все усилия впустую из-за одного досадного недоразумения.
Редакция AdMe.ru решила собрать все эти ошибки в один список и наконец запомнить, как лучше поступать, чтобы всегда привлекать восхищенные взгляды.
 
 
3
7 ошибок в выборе одежды, которые мешают нам выглядеть стройнее
Можно бесконечно заниматься в спортзале, есть только зеленые яблоки, бегать по утрам и получить фигуру мечты, а потом в два счета испортить ее одеждой. А можно иметь пару небольших изъянов, которые при правильном подборе гардероба будут смотреться выигрышно.
Сайт AdMe.ru собрал советы, как сбросить несколько килограммов за две минуты, всего лишь правильно подобрав гардероб.
 
 
 
4
Гид по женской обуви
 AdMe.ru подготовил гид с подробной информацией обо всех типах женской обуви и рекомендациями по ее сочетанию с одеждой разных стилей.

 
5
10 фишек в прическе и макияже, которые лучше оставить в 2016 году
Мода — вещь капризная и переменчивая, причем касается это не только нарядов, но и других деталей вашего образа.
AdMe.ru рассказывает о том, какие тенденции в макияже и прическах утратят свою актуальность в 2017 году, а какие придут им на замену.
 
 
 
 

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

Виды ароматов
Один из главных факторов, который влияет на стойкость аромата — то, к какому виду он относится.Как правило, чем выше концентрация масел и активных ингредиентов в парфюме, тем более стойким будет запах
Классификация типов ароматов
Духи (Parfume) — 20−30% парфюмерных маселДухи с такой концентрацией встречаются в ассортименте популярных брендов нечасто: это насыщенные ароматы, для нанесение которых нужно всего несколько капель.Самый стойкий вид парфюма. Такой запах может держаться более суток.
Парфюмированная вода (Eau de parfume) — 15−20%Парфюмированная вода встречается на полках в магазинах гораздо чаще, чем духи.Как правило, она ощущается на коже в течение 6−8 часов.
Туалетная вода (Eau de Toilette) — 15−20%Еще один распространенный тип ароматов — туалетная вода. Она, как правило, более легкая и менее насыщенная, чем парфюмированная.Идеальна для лета, жаркой погоды. Держится на коже 3−4 часа.
Освежающая вода (Eau Fraiche) — 1−3%
 
Стойкость ингредиентов
Стойкость парфюма также зависит от ингредиентов, из которых составлена композиция.Одни ноты ощущаются дольше, другие выветриваются очень быстро.
Стойкие ингредиентыМускусные, шипровые и древесные ноты.Удовое дерево, мох, сандал, амбра, можжевельник, кедр, пачули, ветивер.Из цитрусовых нот довольно стойко себя ведет бергамот. Из цветочных — роза и лаванда.
Нестойкие ингредиентыЦветочные и фруктовые ароматы.Жасмин, ирис, фиалка, пион, флердоранж, персик, клубника, грейпфрут — увы, но эти прекрасные ноты стойкими не считаются.
 
Стандартные ароматы женских духов
Цветочные.Цветочные ароматы представляют собой запахи цветов, имеющихся в природе: роза, ландыш, фиалка, нарцисс, жасмин и другие. Если вы не хотите спрашивать напрямую о духах, спросите, какие цветы любит ваш мужчина, и смело пользуйтесь ароматом этого цветка.
Фруктовые.Включают запах таких фруктов, как яблоко, мандарин, ананас, папайя, персик и т.д. Достаточно свежие и иногда сладкие.
Цитрусовые.Их запахи иногда пересекаются с фруктовыми ароматами, представлены фруктами: мандарин, лимон, грейпфрут. Лёгкие и имеют явно выраженный цитрусовый запах. Приносят мужчинам ощущения лёгкости.
Древесные.Это может быть запах пачули или запах хвойного леса. Могут подарить мужчинам ощущение отдыха на дикой природе.
Свежие.Это морские запахи, запахи океана и просто свежего воздуха. Прекрасно воздействуют на мужскую психику, дарят мужчинам ощущение простора, морского ветра и брызг солёных волн.
Кулинарные.Включают запах шоколада, который является очень сексуальным и располагает к поцелую, шампанского, инжира, чая, кофе и другие.
Зелёные.Запахи свежей скошенной травы, листьев зелёного чая, бергамота. Снимают у мужчин усталость и расслабляют.
Пряные.Очень важные сладковатые запахи, которые идеально воздействуют на мозг мужчины. Запах корицы, имбиря, лаванды способен разжечь затихшую страсть.
Кожаные.Вот с эти ароматом нужно быть осторожным, он не всем подходит. Запах лёгкого дыма, табака может понравиться мужчине, который курит сигары.Восточные.Такие ароматы импонируют мужчинам, которые любят восточные танцы, путешествия в восточные страны, восточную музыку и сладковатые ароматы. Такие ароматы дарят экзотическое настроение.
Шипровые.Запахи для любителей природы. Шалфей, мох, ладан, смола, индийские пачули присутствуют в таких ароматах.
Папоротниковые.Лаванда, герань, лесной мох, герань – основы таких запахов. Запахи подходят не всем, в них присутствует лёгкая горчинка.
 
                                      
САМЫЕ ИЗВЕСТНЫЕ И ПОПУЛЯРНЫЕ ЖЕНСКИЕ АРОМАТЫ
 

Хороший женский аромат, какой он?
Аромат должен быть достаточно стойким, но не навязчивым.
Он не должен быть приторным или чересчур сладким.
Важно, чтобы аромат нравился вашему мужчине.
В концепции аромата должно ощущаться благородство.
Запах должен быть естественным.
 
Как правильно пользоваться парфюмом
Желательно выбирать молочко для тела, гель для душа, дезодорант и духи из одной парфюмерной серии, или выбирать ухаживающие средства вообще без запаха.
Сочетание разных ароматов косметических средств и духов может в результате создать странный запах. Основную роль в образе должны играть именно духи, больше никакие запахи не допускаются.
Количество духов, которое наносится на тело, полностью зависит от времени суток и общества, в котором необходимо появиться.
Недопустимо использование большого количества парфюма в том случае, если придется хотя бы какое-то время провести в небольшой комнате, которая плохо проветривается.
В утренние часы лучше отказаться от духов и выбрать туалетную воду.
Не стоит душить одежду или аксессуары, так как вещи долго сохраняют любые запахи, даже после стирки.
Духи следует наносить на внутреннюю сторону локтей и запястья, в области декольте, под коленом, за ушами (в те места, где артерии близко подходят к поверхности кожи). В этом случае аромат будет, с одной стороны, хорошо «слышен», а с другой – будет постоянно свежим и новым.
Флакон с духами лучше всего хранить в помещении с постоянной комнатной температурой.
Парфюм следует беречь от солнечного света.
Нужно учитывать,что любой парфюм на разных людях звучит по‑разному. И это касается не только раскрытия аромата и нот, но и стойкости.
 

 Дополнительно
 
5 ошибок, которые ты совершаешь при нанесении парфюма: не делай так!
Мы наносим парфюм, не задумываясь. Это часть утренней рутины, как чистка зубов. А между тем часто эта рутина — неверная и устаревшая, из-за чего твой аромат звучит совсем не так, как ты планировала.
www.cosmo.ru
 
7 способов сделать так, чтобы парфюм держался дольше
Если любимый аромат кажется нестойким, не спеши ругать сам парфюм — возможно, дело вовсе не в его качестве, а в том, что ты неправильно пользуешься духами. Cosmopolitan собрал 7 лайфхаков, которые помогут продлить жизнь приятному запаху.
www.cosmo.ru
 
10 способов отличить настоящие духи от подделки
marketium.ru
Подготовка к покупке
Целлофановая упаковка
Аккуратность шва
Картон
Надписи на упаковке
Дизайн
Цвет духов
Крышка флакона
Серийный номер партии
Флакон
 
 
 

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

В обзоре представлены самые известные мировые производители брендовой стильной женской одежды и аксессуаров.
Смотрите также : Популярные бренды женской одежды. Доступные ценыРазделение списка брендов на дорогие и доступные довольно условное. Некоторые элитные бренды имеют недорогие коллекции, а многие бренды, считающиеся доступными, продвигают модели и изделия в высокой ценовой категории.
 
Лучшие мировые бренды женской одежды




Armany
www.armani.com
Италия
Armani Group – одна из самых ведущих торговых сетей мира, которая производит одежду, обувь, аксессуары, парфюмерию и предметы интерьера. В Armani Group входят такие именитые бренды, как Giorgio Armani, Emporio Armani, Armani Collezioni, A/X (Armani Exchange), AJ (Armani Jeans), Armani Casa.
Компания была основана в 1975 году в Милане, ее учредителями стали Джорджио Армани, теперешний президент фирмы, и Серджио Галеотти. Первая мужская коллекция Armani вышла в 1974 году. Впервые в коллекции мужских пиджаков Джорджио отвергая общепринятые устои того времени, и выпустил пиджаки без подплечников и не заужая изделие книзу.
Бренд получил мировую популярность благодаря высокому качеству используемых материалов, необычному крою и стильным образам.




Gucci
www.gucci.com
Италия
Gucci — итальянский бренд класса pret-a-porte, выпускающий коллекции одежды, обуви и аксессуаров для модников разных возрастов, аксессуары для животных.
Талантливый дизайнер Гуччо Гуччи открыл небольшое предприятие во Флорентийском районе в 1921 году. Сперва это были кожаные сумки, чемоданы класса люкс. С расширением производства покупателем предлагались не только изящно изготовленные кожаные аксессуары, но и одежда из шелка и трикотажа с фирменным логотипом. Благодаря всеми любимой Джекки Кеннеди Онассис сумка с ремешком через плечо от Gucci получила мировую известность, а знаменитый принт Floral, разработанный Gucci для шарфа принцессы Монако Грейс Келли, приобрел бешеную популярность у жительниц Европы.
Хотя некоторые модные критики приписывают «вершину шика» Gucci 1960-70м годам, бренд и по сей день является, без сомнения, одним из наиболее узнаваемых, любимых и популярных в мире высокой моды.




Prada
www.prada.com
Италия
Prada - один из самых уважаемых во всем мире элитных брендов. Стиль Prada - это изысканные, очень элегантные наряды и аксессуары, подходящие одинаково хорошо, как представителям аристократии, так и более современным и искушенным модникам. Роскошные, качественные сумки и аксессуары от Prada имеют поклонников среди представителей разных национальностей и культур, их носят как звезды шоу-бизнеса, так и крупные политические деятели, а также золотая молодежь.
Свою историю модный дом начинает в 1913 году с открытия лавки «Fratelli Prada» (Братья Прада) итальянца Марио Прада, которое специализировалось на изготовлении люксовых изделий из кожи, сумок и чемоданов.Вещи бренда являются общепризнанными символами роскоши и красоты. В ассортименте присутствуют только дорогие эксклюзивные модели. Даже архитектура и дизайн фирменных бутиков вызывают восхищение.




Dolce&Gabbana
www.dolcegabbana.com
Италия
Dolce & Gabbana - бренд, который узнают во всех уголках земного шара и не перестают копировать его бесценные творения.
Это один из самых ярких и выделяющихся среди прочих элитный бренд эффектной, эпатажной, и вместе с тем утонченной моды средиземноморья. Dolce & Gabbana — довольно молодой бренд, взорвавший мир моды своим появлением в конце 80-х годов. Это удачный дуэт двух итальянских дизайнеров: Domenico Dolce (Доменико Дольче) и Stefano Gabbana (Стефано Габбана).
В странах СНГ бренд Dolce&Gabbana официально признан самым популярным, что приводит к массовым подделкам и неправильному толкованию философии бренда. Уникальные узоры на нарядах, необычные фактуры, смешение техник, стилей, материалов и даже эпох, ручная вышивка, использование эксклюзивных тканей характерно для платьев этого дома моды. Ежегодно торговый дом представляет более десятка коллекций, которые включают не только мужскую и женскую одежу, но и украшения, духи, очки и всевозможные аксессуары.Линии одежды: Dolce&Gabbana 1-я линия D&G Dolce & Gabbana молодежная линия D&G Dolce & Gabbana Junior детская линия Dolce & Gabbana MARE пляжное Dolce & Gabbana INTIMO нижнее белье J&ANS BY DOLCE & GABBANA джинсы BASIC by Dolce & Gabbana




Valentino
www.valentino.it
Италия
Valentino - один из самых роскошных, аристократичных итальянских брендов, известный во всем мире благодаря неотразимому шарму и элегантности своих нарядов, великолепному стилю сумок и аксессуаров.
Создатель бренда - итальянец Валентино Гаравани (Valentino Garavani), одаренный дизайнер с потрясающим чувством стиля. Стиль   Valentino - это прежде всего женственность и элегантность, подчеркнуто тонкая талия, великолепные ткани с богатой отделкой вышивкой, бисером или стразами. Легкие шелка и вечерние платья в пол, цветочные аппликации на сумках, женские ремни с небольшими аккуратными бантиками в виде пряжки - все эти детали являются неизменными атрибутами его оригинального стиля. Valentino
Бренд Valentino известен во всем мире не только благодаря своим потрясающим коллекциям женских платьев, он создает также мужские коллекции одежды, обувь, стильные сумки и разнообразные аксессуары. Имеется у Валентино и собственная линия парфюма. Излюбленными цветами, которые дизайнер использует в каждой своей коллекции, являются классические белый, черный и красный.




Versace
www.versace.com
Италия
Крупнейший итальянский бренд Versace – это олицетворение качества и высокого стиля. Это одна из ведущих компаний, производящих шикарные наряды, которые эффектно подчеркивают все изгибы женской фигуры.
Модная одежда класса люкс, обувь, сумки, разнообразнейшие аксессуары, парфюмерия, декоративная и уходовая косметика, ювелирные изделия и дорогие бизнес-аксессуары, а также великолепный фарфор, дизайнерская мебель и многие другие предметы декора - все эти товары элитного качества и непревзойденного стиля предлагает модный дом Versace и группа компаний Versace Group. Основатель крупнейшего модного дома, переросшего в настоящую модную империю - итальянец Джианни Версаче (Gianni Versace), родившийся в 1946 году.
Особенности марки: использование нетипичных материалов, яркие живые расцветки материй, характерный бренду крой.Многие изделия из коллекций бренда украшают и голова медузы (пряжки на сумках, обуви, ремнях), и хитросплетения древнегреческих рисунков из квадратной плитки (принты на ткани, коже, шелке).




Michael Kors
www.michaelkors.com
США
Michael Kors – гармония американской практичности и европейского шика.
Такое сложное, но выполнимое сочетание привело бренд из Соединенных Штатов вместе с его основным дизайнером к невероятному успеху и славе во всех точках земного шара, сделав его одним из самых популярных модельеров Америки.
Создатель бренда Майкл Корс – выходец из Нью-Йорка, родившийся в семье бывшей модели Revlon, Джоанн Кристосек Корс (Joann Cristosek Kors). Первые коллекции одежды Michael Kors увидели свет в 1981 году. Они сразу привлекли внимание публики своей простотой, столь присущей американскому стилю, и вместе с тем воплощением женственности, изящества и элегантности, более характерных дизайнерам из Европы.
К особенностям бренда можно отнести и преобладание серо-бело-черной гаммы, которая в изделиях Michael Kors выглядит не угрюмой и скучной, а стильной, деловой и практичной.Ассортимент бренда включает также очки, ремни, сумки, часы и прочую продукцию, способную выгодно завершить сформированный с помощью Michael Kors образ. В 2002 году под маркой Michael Kors стала выпускаться и мужская одежда.




Givenchy
www.givenchy.com
Франция
Givenchy –это бренд премиум-класса, один из лучших представителей высокой моды.
Основатель компании – Юбер де Живанши открыл свой модный дом в 1952-м году. Судьбоносной для компании Givenchy стала встреча Юбера с голливудской звездой Одри Хепберн. Актриса не раз снималась в своих знаменитых картинах в нарядах Givenchy, созданных специально для нее. Живенши удостоился Оскара за создание нарядов для оскароносного фильма.Дизайнер всегда утверждал, что его коллекции – это не просто одежда, это оружие, при помощи которого женщина или мужчина могут выразить свой вкус и рассказать миру о своей душе.
Сегодня под брендом Givenchy выпускается мужская и женская одежда, обувь, галантерея, сумки, аксессуары, ароматы и многое другое. Коллекции Givenchy имеют свой характер, а главное душу. Их можно любить или ненавидеть, но равнодушно относится к образам Givenchy просто невозможно.




Roberto Cavalli
www.robertocavalli.com
Италия
Roberto Cavalli вот уже многие годы держит пальму первенства среди самых интересных и популярных домов моды.
Модный дом Роберто Кавалли появился в шестидесятых годах прошлого века, а его создатель родился во Флоренции и учился во Флорентийской Академии искусств. Кавалли стал новатором во всем, именно благодаря Роберто в моду вошла кожа, он первым не побоялся обратиться к теме натуральных мехов, а женщины всего мира без зазрения совести смогли открыть свое истинное лицо, свою вторую натуру - яркую, сексуальную, хищную.
Кавалли - это шик, лоск, единство с природой, роскошь и гламур. Главными атрибутами любой коллекции Кавалли являются: всевозможные сочетания экзотических перьев, принты в анималистическом стиле и кожа.На сегодняшний день Roberto Cavalli помимо женской одежды выпускает несколько успешных линий нижнего белья.




Lacoste
www.lacoste.ru
Франция
Lacoste — Рубашку поло с короткими рукавами на резинке, маленьким воротничком, двумя пуговицами и логотипом в виде крокодила знают все.
Между тем, Lacoste – это не только спортивная модная брендовая одежда, но также и повседневная. Торговая марка создает также ультрамодные молодежные коллекции, популярные во всем мире.Имя бренду дал его основатель - известный французский теннисист Рене Лакост.




Moschino
www.moschino.com
Италия
Знаменитый Дом Моды Moschino создает одежду, модную бижутерию и популярные ароматы.  
Талантливый дизайнер Москино, работавший у Версаче открыл собственное дело в 1983 году. С того момента и до сегодняшнего дня Москино создает доступную уличную одежду - идеальные ансамбли на каждый день, умело сочетая экстравагантность и элегантность, эпатаж и женственность.
Смелость и откровенность Москино как дизайнера нашли отголоски в сердцах миллионов модников во всем мире и его преданными почитателями являются Мадонна, Бейонсе, Кайли Миноуг и другие знаменитости.




Max Mara
www.maxmara.com
Италия
Max Mara – бренд, сделавший красоту доступной. Это один из немногих брендов, не нуждающихся в излишней рекламе и повышенном внимании модных критиков.Именно благодаря этому именитому Дому моды сегодня даже среднестатистическая городская жительница со средним достатком может чувствовать себя стильно, комфортно и уверенно, одеваясь в одежду этой известной итальянской марки.
Основателем бренда Max Mara является Акилле Марамотти родом из маленького итальянского городка Реджио Эмилия. Акилле предложил новаторскую на то время идею создания готовой высококачественной и красивой одежды для «среднего» класса.
Среди поклонников бренда сегодня М. Мур, К. Дэвис, Дж. Билл, Э. Бэнкс, Дж. Гудвин и другие известные модницы.Бренд занимает почетное 3-е место в рейтинге крупнейших промышленных производителей Италии. Свыше 1200 фирменных магазинов располагаются в 90 странах мира, а сам Акилле входит в список самых богатых людей мира.




Marella
www.marella.com
Италия
Marella – качество и мода в одном флаконе.Выбирая продукцию марки Marella, можете быть уверены в том, что в ней вы будете выглядеть стильно и женственно в любой обстановке.Ассортимент коллекций содержит самое большое разнообразие всевозможных дизайнерских решений, начиная от традиционной и сдержанной классики и заканчивая самыми последними веяниями моды.
Годом основания бренда Marella считается 1973 год, когда в итальянском городке Реджио Эмилия у известной в то время группы компаний MAX MARA появилась очередная коллекция, которая и получила название Marella. Она сочетала в себе свойственное для головной компании высокое качество материалов, пошива и моделей в целом и присущее юным девушкам стремление к индивидуальности, неповторимости и яркости с отражением последних модных трендов и тенденций.
Благодаря своей популярности в 1988 году марка Marella превратилась в самостоятельный бренд в группе MAX MARA.Сегодня ассортимент бренда включает женскую одежду, обувь и аксессуары. Причем целевой аудиторией являются как традиционные поклонницы изделий от MAX MARA – деловые, стильные, независимые и успешные женщины, ценящие качество и комфорт, - так и более юные модницы с их постоянным поиском чего-то нового и уникального, отражающего их индивидуальность.




Nina Ricci
www.ninaricci.com
Франция
Nina Ricci – воплощает французскую чувственность в каждом изделии.
Нина Риччи, итальянка по происхождению создала Дом моды Nina Ricci в 1932 году.Этот бренд давно стал символом всего прекрасного, что содержится в юной девушке и зрелой женщине – эмоциональности, яркости, неповторимости, женственности, элегантности и красоты.
В то же время Nina Ricci старается подчеркнуть и независимость и порой даже смелость современной женщины, делая свои ароматы не только чувственными и нежными, но даже несколько дерзкими.




Sonia Rykiel
www.soniarykiel.com
Франция
Sonia Rykiel – самый независимый французский бренд, создавший себе громкое имя.
Основательницей марки является Соня Рикель (Sonia Rykiel). В 1968 году, она открыла магазинчик на улице де Гренель в Париже, где выставила на суд публики достаточно обширный ассортимент трикотажных изделий весьма специфичного фасона.За свою долгую историю эта семейная компания прибрела широкую популярность по всему миру, покоряя своей независимостью и неординарностью вкупе с традиционным парижским шармом и шиком.
Особенностью всех коллекций марки Sonia Rykiel является то, что дизайнер старается сделать одежду как бы «второй кожей» - облегающей, удобной и гармоничной. При этом Соня не чурается различных новаторских идей, незаметно для себя самой совершая поистине революцию в мире моды.К примеру, именно ей принадлежит идея выворачивания изделий «наизнанку», так, чтобы швы оказывались снаружи. Как сама высказывалась Соня, на ее взгляд, это максимально подчеркивает сам силуэт и делает его более четко очерченным и законченным. Несмотря на любовь дизайнеров Sonia Rykiel к трикотажу, в фирменных коллекциях нередко появляются и другие интересные и актуальные ткани и материалы. Для летних коллекций свойственны легкие полупрозрачные шифон, шелк, для зимних – роскошные меха и кашемир.




Alexander McQueen
www.alexandermcqueen.com
Великобритания
Легендарный дизайнер Ли Александр Маккуин стал создателем уникального бренда, который изменил английский классический мир моды уже с первой коллекции.
Среди продукции марки представлены модели верхней одежды, женских костюмов, платьев и обуви для мужчин и женщин. Уникальный стиль дизайнера стал настоящим хитом, узнаваемым и неповторимым. Потрясающие новаторские идеи стали основополагающими в современной мировой молодежной моде.
Как мужские, так и женские модели обладают неповторимым стилем, в котором главной нотой выступает смелый вызов общепринятым нормам и тонкое чувство стиля.Фирменные магазины марки расположены в самых больших городах мира, модные бутики пользуются самой большой популярности у передовой молодежи, а также у всех успешных людей, готовых позволить себе эпатаж и оригинальность в одежде




GF Ferre
www.gianfrancoferre.com
Италия
Знаменитый итальянском дизайнер Джанфранко Ферре , родившийся в 1944 году стал легендой мировой моды.
Собственный Дом моды Ферре открыл в 1978-м году вместе со своим другом. Первая коллекция высокой моды имела такой большой успех, что помогла Ферре занять пост руководителя в Доме моды Dior. Но, несмотря на работу в Dior дизайнер не перестает создавать новые коллекции для своего бренда GF Ferre, в котором он развивает сразу несколько направлений: парфюмерная линия, сумки, аксессуары, а также женская и мужская коллекция джинсовой одежды.
На сегодняшний день насчитывается более ста бутиков GF Ferre по всему миру. Визитной карточкой GF Ferre можно назвать белую рубашку, которая обязательно появляется в каждом модном показе. Вещи GF Ferre, помимо безупречного качества, имеют свой особый характер. Платье или рубашка GF Ferre будут служить вам десятки лет и всегда выглядеть, как в день покупки.




Burberry
www.burberry.com
Великобритания
Burberry - известный и популярный во всем мире английский бренд, предлагающий невероятно самоуверенную,   аристократичную и заносчивую моду класса люкс для мужчин и женщин.
Томас Берберри открыл небольшую компанию Burberry Group Plc в 1856 году. Из габардиновой ткани Томас Берберри смоделировал тренч песчано-бежевого цвета, которые приобрели огромную популярности среди типов верхней одежды. создаются при помощи дочерних фирм бренда.
Burberry — один из самых популярных культовых брендов, возглавляющий британские и мировые рейтинги. Вещи из габардина, тренчи в бежево-черно-красную клетку – самые узнаваемые изобретения Томаса Бёрберри, признанные во всем мире. Бренд поставляет на рынок роскошную модную одежду для молодежи, оказывает большое влияние на создание трендов в элитарном обществе.Символом бренда стала всемирно известная и узнаваемая клетка в классическом английском стиле, выполненная из коричневого, красного, черного и белого сочетаний цветов.




Hugo Boss
www.hugoboss.com
Германия
Hugo Boss входит в число самых престижных и знаменитых домов моды.
Hugo Boss – это успешная немецкая компания, вот уже более 100 лет выпускающая элитную одежду, аксессуары и парфюмерию.Фирма под руководством портного Хьюго Фердинанда Босса (Hugo Ferdinand Boss) была основана как семейный бизнес 1923-м году в Метцингене, Германия.Компания активно развивается и не ограничивается выпуском только классической линии одежды, аксессуаров и парфюмерии, а делает акцент на молодежные и прогрессивные коллекции.
Стильные костюмы и пиджаки, а также аксессуары, которые прекрасно дополнят образ делового человека, — первое, на что делают упор дизайнеры Hugo Boss.Долгое время бренд работал только с мужской одеждой, где основным направлением был классический стиль, тем не менее, стремясь удовлетворить запросы большего числа любителей бренда, Hugo Boss начал работать над линейками одежды в более свободном, городском стиле. Так появилась линия мужской и женской одежды Boss Orange.




Calvin Klein
www.calvinklein.com
США
Один из самых известных американских брендов Calvin Klein сегодня представлен мужским и женскими коллекциями одежды, обуви, аксессуаров и парфюмерии.
Кельвин Кляйн, основатель и арт-директор компании Calvin Klein открыл свою мастерскую в Нью-Йорке в 1968 году. Дизайнер впервые адаптировал мужской костюм, под женский силуэт, чем вызвал настоящую революцию в мире моды. В 1973-м Кельвин Кляйн получает премию Coty, в номинации «за самую безупречно сшитую одежду». Джинсы Calvin Klein – обтягивающие, стильные и современные были впервые выпущены в черном цвете.
Дом мод Calvin Klein имеет армию поклонников во всем мире и не перестает радовать их новыми, иногда провокационными коллекциями. Одежда Calvin Klein – это выбор смелых, стильных и современных людей.




Tom Tailor
www.tom-tailor.ru
Германия
Tom Tailor - известный немецкий бренд одежды в стиле casual. Его название не имеет отношения к конкретному человеку и переводится как "Портной Том".
Основатель компании Ханс-Генрих Пюньер успешно занялся производством простых клетчатых рубашек 1962 году. Постепенно был расширен ассортимент товаров, а в 1980-х компания выпустила первую линию женской, а также детской одежды, далее компания решил не останавливаться на достигнутом.
На сегодняшний день, Tom Tailor - это гарантия первоклассного качества по вполне доступной цене. Акцент в одежде...

• Нравится 1
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

В обзоре представлены самые известные мировые бренды женской одежды и аксессуаров в доступных ценовых диапазонах.
Смотрите также : Популярные бренды женской одежды. Высокая ценаРазделение списка брендов на дорогие и доступные довольно условное. Некоторые элитные бренды имеют недорогие коллекции, а многие бренды, считающиеся доступными, продвигают модели и изделия в высокой ценовой категории.
 
Лучшие мировые бренды женской одежды (средняя цена и ниже средней)




Zara
www.zara.com
Испания
Zara – самый продаваемый бренд Испании и один из самых популярных брендов в мире. Название компании переводится как «золото».
Zara считается одним из самых доступных брендов и входит в состав всемирно известной корпорации Inditex Group. Корпорации также принадлежат марки Oysho, Bershka, Massimo Dutti, Stradivarius, Pull and Bear и Oysho.
Основателем испанского бренда Zara , а впоследствии и корпорации Inditex Group является испанец Амансио Ортега Гаона (Amancio Ortega Gaona). Первый фирменный магазин, предлагавший недорогую, но качественную одежду Zara, воспроизводящую новаторские идеи многих именитых дизайнеров, появился в 1975 году в городке Ла-Корунья. Почти сразу же марка получила невероятный успех и популярность, что привело к немедленному расширению производства и сети продаж.
Модная брендовая женская одежда Zara представлена многообразными платьями, юбками, свитерами, брюками, предметами из трикотажа оригинального свободного кроя. Zara удачно реализует важные модные тренды в самом доступном виде




Benetton
www.benetton.com
Италия
Benetton – один из самых ярких и известных молодежных брендов.
Красота, практичность и оригинальность моделей делают товары от Benetton поистине уникальными, не похожими ни на что другое, существующее сегодня в мире моды. Стиль компании невозможно спутать ни с чем, и это является ее своеобразным козырем, позволяющим эффективно и успешно функционировать уже не одно десятилетие.
История этого итальянского бренда началась в 1965 году, когда ее основатель, Лучано Бенеттон (Luciano Benetton) и члены его семьи (Джулиана (Giuliana Benetton) и другие) открыли первую фабрику Benetton в 1965 году. Помимо использования исключительно ярких цветов, компания имела несколько других преимуществ (например, владела способом как сделать шерсть гораздо мягче).
Сегодня всему миру известны не только свитера, но и другая женская, мужская и детская одежда производства компании Benetton. Бренд United Colors Of Benetton входит в состав компании Benetton Group SpA. Данной компании принадлежат такие бренды как: United Colors of Benetton, Undercolors of Benetton, Sisley, Playlife. Sisley и Playlife – подразделения бренда United Colors Of Benetton. Рекламные акции Benetton известны своей эпатажностью, они взывают к толерантности каждого человека, преодолеть расовые стереотипы.




Massimo Dutti
www.massimodutti.com
Испания
Massimo Dutti - это классическая, элегантная, в большей степени консервативная, но удобная одежда на каждый день. Бренд воплощает неповторимость стиля большого города.
Современность и элегантность, оригинальность и в то же время сдержанность отличают одежду и аксессуары этого модного испанского бренда.
Здесь естественность не кажется чересчур простой и неуместной. Наоборот, каждая модель представляет собой уникальное и неповторимое творение, которое придется по вкусу как любителям классики, так и просто ценителям изящной красоты.
Бренд Massimo Dutti был основан в 1985 году, и сперва он позиционировал себя как производителя исключительно мужской одежды, по большей части классических костюмов, пиджаков, рубашек и брюк. В 1991 году бренд был выкуплен корпорацией Inditex и было принято расширить ассортимент компании также женскими и детскими моделями
В ассортименте компании можно обнаружить и легкие блузы, и сексуальные обтягивающие джинсы, и элегантные платья, и свободные летние сарафаны. Кроме того, Massimo Dutti предлагает достаточно большой выбор стильной верхней одежды, одежды для дома (пижамы, нижнее белье, халаты и проч.), а также обуви и ряда аксессуаров (сумки, часы, ремни и проч.).




Mango
www.mango.com
Испания
Mango - крупнейшая компания по производству модной одежды, обуви, сумок и аксессуаров для женщин.
Испанская компания Mango была создана в 1984 году двумя братьями — Айзаком и Нахманом Андик. На международном рынке марка появилась в 1992-м с открытием магазина в Португалии.
Манго является одним из самых известных брендов женской моды в средней ценовой категории, предлагающий все самые актуальные и интересные тренды современной одежды, обуви, украшений и сумочек в своих довольно доступных по ценам коллекциях. Концепция успеха Mango довольно проста - это успешная интерпретация самых ярких и необычных трендов мировой индустрии моды в более практичные и массовые коллекции одежды, обуви и аксессуаров для молодых девушек и женщин.
В основе ассортимента компании - повседневная, но элегантная одежда, присутствует сложный крой, большое количество деталей и блеска, характерного для одежды, произведенной в Испании




H&M
www.hm.com
Швеция
H&M – бренд, устанавливающий свою моду и создающий свои собственные модные тенденции. Это, наряду с доступным ценовым диапазоном, привлекает поклонников бренда по всему миру, а также приводит к сотрудничеству с самыми именитыми и известными дизайнерами и Домами моды.
Основатель бренда Эрлинг Перссон (Erling Persson) открыл свой первый магазинчик Hennes, специализирующийся на одежде для женщин в 1947 году. Полноценная компания Hennes & Mauritz (или, вкратце, H&M) появилась в 1968 году, когда часть акций компании выкупил Мауриц Видфорс (Mauritz Widforss). Коллекции H&M значительно расширились: одежда в строгом деловом или классическом стиле для бизнес-леди, яркая молодежная одежда, товары для беременных или полных женщин, одежда для дома, детский ассортимент. Была запущена также линия одежды из экологического хлопка
Компании Hennes & Mauritz принадлежат несколько шведских брендов: H&M, Cheap Monday, Weekday, Cos, Monki. На настоящий момент времени бренд объединяет коллекции различной женской, мужской и детской одежды. Кроме того, компания занимается выпуском своей линейки косметической продукции, обуви, сумок и прочих аксессуаров. Одним из преимуществ H&M является тот факт, что к любому предмету одежды сразу можно подобрать соответствующий аксессуар, чтобы собрать единый стильный образ.




Sela
www.sela.ru
Россия
Наряду с одеждой в стиле casual, которая является визитной карточкой компании, в SELA представлена одежда для демократичного офиса, торжественных мероприятий, аксессуары, а также одноименная фирменная косметика. SELA ориентирована на концепцию total look — т. е. все самое необходимое от аксессуаров до верхней одежды, покупатель может приобрести в одном магазине.
Основателями компании Sela являются выходцы из России, Аркадий Пекаревский и Борис Остроброд. В начале 90-х годов они решили открыть свое собственное дело, занявшись поставкой на то время достаточно дефицитной в России одежды из Китая.
Дизайнеры SELA каждый сезон создают более 2000 актуальных моделей, ориентируясь на международный опыт и предпочтения своих покупателей. Кроме коллекций для женщин, мужчин и детей от 0 до 11 лет, есть также молодежная линия одежды, полная альтернативных и смелых идей. В своих коллекциях этот бренд демонстрирует своим покупателям новейшие тенденции мира молодежной моды, делая их доступными для каждого, кто любит демократичный стиль и насыщенные оттенки. Именно цветовая гамма делает фирменную одежду столь востребованной среди покупателей.




New Yorker
www.newyorker.de/ru
Германия
New Yorker (Нью-Йо́ркер) – немецкая компания, занимающаяся выпуском недорогой повседневной одежды.
Основатель торговых марок Fishbone, Fishbone Sister, Amisu, Censored и Smog. Входит в десятку самых популярных брендов молодежной одежды в мире. New Yorker – это житель Нью-Йорка, обитатель большого города: молодой, стильный, перспективный, целеустремленный, тот, у которого все впереди. Именно для таких людей выпускает свою продукцию эта компания.
История фирмы началась в 1971 году с открытием первого магазина в самом северном городе Германии — Фленсбурге.
Каталог Нью Йоркер отражает немецкий взгляд на демократичную одежду в стиле кэжуал. Как и все немецкое, ассортимент магазинов New Yorker отличают добротность, отменное соотношение цены и качества, тщательная проработка нюансов.В ассортименте магазинов представлен не только практичный деним, но и легкие свитера, полуспортивные блузки и рубашки, оригинальные футболки, различные головные уборы и многое




Bershka
www.bershka.com/ru
Испания
Bershka (Бершка) – испанский молодежный бренд категории масс-маркет.
Принадлежит корпорации Inditex Group. Компания занимается проектированием, производством и продажей одежды, обуви, аксессуаров для юношей и девушек. Марка распространяется по системе франчайзинга.
Открытый в 1998 году и первоначально рассчитанный на внутренний испанский рынок, бренд быстро завоевал популярность среди всей Европы.
Стиль марки - молодежный, преимущественно повседневный, с использованием большого количества моделей из денима. Дизайнеры марки характеризуют его как «коктейль молодости и энергии». Собственные модельеры компании разрабатывают коллекции, ориентируясь на актуальные модные тенденции. Яркий интерьер, веселая музыка, оригинальный дизайн в магазинах компании сразу располагают к покупкам, превращая поход по магазинам в настоящее захватывающее приключение.
Bershka предлагает своим клиентам 3 основные линии: мужскую и 2 женских — BSK и Bershka. BSK представляет вещи в стиле уличной моды, рок-звезд. Линия Bershka более консервативна: в ней представлены повседневные джемперы, жакеты, брюки. Эта марка одежды для молодых и позитивных людей, которые не боятся выражать свой внутренний мир с помощью внешнего вида.




Mexx
www.mexx.com
Голландия
Mexx – просто и со вкусом, популярная в России компания, производящая действительно «одежду для людей», а не отзывов критиков и модной публики.
Основателем бренда является выходец из Индии Раттан Чадха, переехавший еще в начале 70-х годов в Голландию.
Mexx предлагает коллекции модной одежды и обуви для женщин, мужчин и детей. Компания имеет на сегодняшний день несколько линий одежды. Это и спортивные изделия Mexx Sport, предназначенные, в основном, для активного отдыха и путешествий, и детская одежда Mexx Kids, одежда и обувь для полных людей - XX by Mexx и ряд других.




Gap
www.gapinc.com
США
Gap (Гап) — американская марка, выпускающая джинсы и повседневную одежду.
Основатель компании Дон Фишер открыл первый магазин Gap (Гап) в 1969 году.
Gap (Гап) сегодня, как и много лет назад, — это просто. Девушки и их бойфренды могут выглядеть в одном стиле: джинсы, сорочка, пиджак. Все вещи выполнены в простом, но изысканном дизайне из натуральных материалов (хлопка, трикотажа и пр.). Классический образ Gap (Гап) подходит для любого случая жизни: прогулка, свидание, деловая встреча, офис, вечеринка.
Производитель известен и другими марками Banana Republic и Old Navy. Шорты или джинсы под этим брендом – классика в мире моды. Сейчас Gap (Гап) запустил линию для детей и даже более того — линию детской танцевальной одежды.




O'stin
www.o-stin.ru
Россия
O'stin – стильная одежда и аксессуары, адаптированные под городской ритм жизни.
Яркая, своеобразная, необычная одежда бренда сможет оптимально вписаться абсолютно в любой мужской или женских гардероб, предоставив возможность каждый день при минимуме усилий получать от своего образа максимальный результат.
Идея основания данной, преимущественно молодежной компании принадлежит крупнейшей в России торговой сети «СПОРТМАСТЕР», которая решила основать отдельный бренд модной повседневной одежды. Первые магазины под вывеской бренда были открыты в 2003 году в Екатеринбурге.
Свои коллекции Ostin создает в популярном стиле casual. В ассортименте марки простые и современные модели, которые легко можно сочетать друг с другом. Дизайнеры Ostin считают, что одежда должна служить отражением мира человека, а не наоборот. Несмотря на внешнюю простоту, одежда от Ostin имеет ряд преимуществ: она выполнена из натуральных материалов, прекрасно сидит и рассчитана на покупателя со средним достатком.
Мужская линия одежды представлена наименованием Ostin Casual. Женские модели выпускаются под линиями: Ostin Casual, Ostin Studio и Ostin Woman. В магазинах компании всегда можно найти классические юбки, платья, брюки, джемперы, свитера, костюмы как для учебы и работы, так и для выходов в свет.




Reserved
www.reserved.com/ru
Польша
Reserved – это одежда городского стиля для современных, активных и независимых.
Смелые идеи и оригинальное их решение встречаются в каждой коллекции торговой марки Reserved. Это бренд недорогой, но качественной и стильной одежды.
Двое предпринимателей   Ержи Любянец и Марек Пехоцки из польского городе Гданьска открыли первый магазин торговой марки Reserved в 2000 году.
Компания постоянно сотрудничает с молодыми талантливыми дизайнерами, давая им возможность проявить себя и привнести в стиль бренда что-то новое и непосредственное. На данный момент существует более 300 магазинов марки в Европе, 58 из которых открыты в России. Производственные фабрики фирмы расположены в нескольких местах – в Польше, в Китае и на Дальнем Востоке. Таким образом бренду удается избежать больших наценок на товары и сохранить привлекательные цены для среднего класса.




Colin`s
www.colinsjeans.com
Турция
Colin's – один из самых узнаваемых молодежных брендов. Привлекательный дизайн моделей марки сочетается с их ценовой доступностью, что особенно актуально для молодых людей.
Бренд имеет турецкое происхождение. Его основали братья Эроглу в 1983 году. В России продукция бренда сразу была воспринята очень хорошо. Невысокие цены, отличное качество и обширный ассортимент вкупе с правильной рекламной политикой способствовали дальнейшему росту и развитию.
Сейчас бренд имеет более тысячи магазинов в 40 странах мира.




Next
www.next.co.uk
Великобритания
Next – известная английская марка модной одежды.
Компания производит исключительно высококачественные изделия, отличающиеся тонким чувством стиля и отменным вкусом. Одежда бренда придется по душе как ценителям, в первую очередь, комфорта и удобства, так и тем, кто следит за модными тенденциями и в то же время стремится подчеркнуть свой собственный, неповторимый стиль.
В начале истории бренда Next стояла компания Joseph Hepworth & Son, созданная в 1864 году в Лидсе. В результате объединения этой популярной компании и еще одного семейного дела - Kendall and Sons – в 1982 году на свет появился бренд Next. Ассортимент коллекций Next расширился за счет появления мужской, а затем и детской одежды в 1986-м и 1987-м годах соответственно.
В магазинах Next имеется большой ассортимент одежды для сна: смешные комплекты со звездами и пряничным человечком для уютных девичников, уютные фланелевые ночные сорочки, кружевные комбинации, теплые халаты и мягкие кегуруми.




Savage
savage.ru
Россия
Savage (Саваж) – российский бренд, специализирующийся на производстве повседневной и молодежной одежды, а также аксессуаров. Распространяется по франчайзинговой программе.
Savage — стильная, модная и качественная одежда на каждый день, которая помогает чувствовать и вести себя свободно в любой ситуации. Рассчитана на молодых женщин и мужчин, которые ценят удобство и качество, следят за тенденциями моды и обладают собственным восприятием стиля.
Марка Savage была официально зарегистрирована в 2000-м в России. В 2004 году ассортимент марки был значительно расширен: в коллекциях Savage появились трикотажные изделия и аксессуары.
В своих сезонных коллекциях Savage предлагает не только широкий выбор пуховиков, курток и плащей высокого качества, но и модели легкого ассортимента и аксессуары, представленные по принципу total look и разработанные на основе модных европейских тенденций. В производстве используются натуральные составы в чистом виде или в пропорциях, смешиваются, например, с шелком, шерстью, льном или хлопком.




Befree
www.befree.ru
Россия
Befree - бренд для молодых мечтателей. Российский бренд, специализирующийся на производстве мужской и женской одежды, обуви и аксессуаров.
В 2003 году в Москве открылся первый бутик марки Befree. Бренд был основан компанией ООО «Курт Келлерманн Санкт-Петербург» (дочернее предприятие ЗАО «Первомайская заря»).
В первые годы после создания Befree начали производить стильную женскую одежду в стиле casual. Разработкой коллекций занялась команда дизайнеров из России, Франции и Швеции.
Ассортимент Baon на 80% состоит из вещей в стиле casual (платья, брюки, юбки, футболки). Другая часть - это спортивная экипировка (комбинезоны, термобелье, куртки, ветровки).
Каждая коллекция Baon — сочетание классики и последних тенденций моды, элегантности и простоты классического стиля casual. Главной тенденцией для весенне-летней женской коллекции марки Baon является сочетание утонченной женственности и роскошной простоты.




Monki
www.monki.com
Швеция
Monki - это независимый бренд в составе H&M Group.
Известен своими модными коллекциями со смесью скандинавского шика и азиатского стрит-стайла, а также своим вдохновляющим характером.
Модная компания Monki основана в 2006 году в шведском городе Гетеборге.
Хотя это шведский бренд появился на российском рынке сравнительно недавно, в ряды его поклонниц уже записались многие российские модницы.
За приличными джинсами по адекватной цене они, скорее всего, отправят вас сначала сюда, а не в Levi’s или Gap.




Oasis
www.oasis-stores.com
Великобритания
Oasis (Оазис) – британский бренд женской одежды, обуви, аксессуаров.Одежда ориентирована на девушек в возрасте от 18 до 35 лет. В ассортименте Oasis особое внимание уделяется нарядным платьям, блузам, классическим брюкам и жакетам. Большая часть одежды проектируется и производится в Великобритании.
Основан в 1991 году братьями Майклом и Морисом Беннет. В России магазины Oasis появились в 2005 году и быстро нашли множество поклонников британского стиля. Философия компании: «обеспечить богатый выбор одежды, отвечающей последним модным тенденциям, в которой высокое качество сочетается с демократичными ценами».
Линии брендаLittle black dress – основная линия базовой одежды. Escape – одежда и аксессуары для активного отдыха. Ballerina – нежные, женственные вещи. Denim – джинсы разнообразных моделей и цветов. New vintage – модели в стиле ретро.Belle – сумки, украшения и другие аксессуары.
«Принты стали нашим отличительным знаком, и это факт. Мы используем все, от узора в горошек до шикарного леопарда. Мы уверены, что девушки любят узоры так же, как мы».Братья Беннет




Gloria Jeans
www.gloria-jeans.ru
Россия
Gloria Jeans – бренд модной, качественной и стильной одежды для каждого члена семьи.
Компания была основана в 1988 году и на сегодняшний день является одним из лидером в сегменте fast fashion в России.
Gloria Jeans включает две успешные линии одежды: Gee Jay и Gloria Jeans. Ассортимент Gloria Jeans очень широк: это джинсы, футболки, платья, костюмы, юбки, блузки, нижнее белье, аксессуары и даже обувь для мальчиков и девочек, парней и молодых девушек. Вещи от Gloria Jeans сочетают в себе одновременно хорошее качество и приемлемую стоимость.Gloria Jeans сегодня уже не просто марка одежды, это олицетворение целого стиля, молодого, модного, динамичного, для людей, идущих в ногу со временем.




Оджи
www.oodji.com
Россия
oodji (Оджи) – российский бренд, специализирующийся на производстве мужской, женской, детской одежды, а также аксессуаров и обуви.
Марка основана в 1998 году в Санкт-Петербурге предпринимателями Дмитрием Гарбузовым и Дмитрием Ермаковым. До 2010-го компания работала под брендом Oggi.
Женские линии бренда:Collection. Линия ориентирована на девушек, выбирающих сдержанный стиль, нейтральный оттенки и лаконичный крой.U...

• Нравится 1
• Комментировать 0
• 1

Пока нет комментариев

• Нравится 1
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

 
100 секретов красоты, которые никогда не выйдут из моды
 AdMe.ru собрал 100 проверенных секретов красоты, которые не отнимут много времени.
 

 
 
 
15 хитростей для красоты, которые облегчат жизнь каждой девушке
 Чтобы немного облегчить жизнь всем девушкам редакция AdMe.ru собрала 15 гениальных хитростей, которые точно помогут сэкономить время и силы.
  



 
15 ошибок, которых нужно избегать, чтобы иметь идеальную кожу
AdMe.ru попробовал разобраться, какие ошибки в уходе за кожей мы совершаем и как их избежать.

 
 
16 секретов красоты из Instagram, которые граничат с гениальностью
AdMe.ru делится подборкой бьюти-секретов, которые подсмотрел в инстаграмах рациональных красоток.


 

Самый полный гид по маникюру
AdMe.ru приготовил целое руководство по уходу за ногтями и для придания красоты их внешнему виду. С этими рекомендациями вы сможете сами сделать качественный маникюр в домашних условиях.
 
 
 
Самый полный гид по макияжу, без которого теперь не обойтись
В огромном мире под названием «макияж» есть столько секретов и особенностей, от которых голова идет кругом. Эта инфографика от AdMe.ru будет вашей палочкой-выручалочкой. В ней собраны крутые советы, которые помогут вам быть неповторимой, как каждый день, так и в особенных случаях. 

 
 
Руководство для тех, кто всегда мечтал о шикарных волосах
Совершенно не важно, идеальными ли волосами наградила природа или мышиным хвостиком: чтобы волосы были мягкими, густыми и шелковистыми, важно за ними правильно следить.
 
 
Как выбрать идеальную прическу для вашей формы лица
Если вам очень захотелось изменить свою внешность и попробовать нечто новое и свежее — дерзайте! Но прежде чем вы решитесь отдать свои волосы в руки профессионалов, предлагаем немного углубиться в теорию и разобраться в особенностях вашей формы лица.
 

 
 
 
 
 

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

20 секретов сексуальной привлекательности
 
1
Зрительный контакт
Поддерживайте зрительный контакт с человеком, с которым вы флиртуете, по крайней мере на протяжении 7 секунд, затем улыбнитесь и отведите взгляд. Затем снова одарите своего избранника загадочным взглядом и отвернитесь. Повторите эту незамысловатую операцию раза два в течение нескольких минут.При первом контакте также важно сократить физическое расстояние до партнера. Приемлемая для человека социальная (дружеская) дистанция находится в интервале от 1,5 метров до 10 см, ближе начинается «интимная зона», ступать на которую при первом свидании не стоит.
 
2
Улыбайтесь
Психологи и специалисты в области языка жестов сходятся в том, что улыбка – одна из самых важных вещей, делающих вас привлекательной.
Улыбнуться и посмотреть в глаза — это то же самое, что сказать: «Ты мне действительно нравишься», уверен доктор психологии Абердинского университета Бэн Джонс.
 
3
Удерживайте его внимание
Если между вами завязался разговор, постарайтесь удержать внимание вашего собеседника. Для начала улыбайтесь и поддерживайте зрительный контакт с собеседником. Внимательно слушайте, что он говорит. Что может быть приятнее, если тебя внимательно слушают и восхищаются тобой.Показывайте, что вы слушаете – например, кивайте головой.Кстати, простой кивок головой может серьезно повлиять на ход разговора. Социологи выявили, что однократный быстрый кивок демонстрирует нашу заинтересованность в беседе, тогда как двойной и тройной заставляют человека ускорить и быстрее завершить свою речь.
4
Легкие прикосновения
Знаете, какой самый эффективный способ привлечь внимание человека в сексуальном плане? Прикоснуться к его руке, плечу или спине очень деликатно при встрече или прощании, когда вы согласны с чем-то, что он сказал, или если он сказал что-то смешное.
5
Притягательный голос
Голос женщины имеет очень большое значение в привлечении мужского внимания.Нежный, негромкий голос, излучающий женственность, и спокойствие действует как магнит. Он обвалакивает, успокаивает и притягивает. Это тот конек, который работает подсознательно, и работает всегда. Грудной голос легко тренируется, существует множество несложных методик.
6
Будьте собой
Старайтесь не притворяться кем-то, кем вы не являетесь. Объект вашего внимания вскоре почувствует ложь и притворство.Мужчины не любят закомплексованных на своей внешности, манерных женщин. Искренность и естественность всегда вызывает симпатию.
7
Сосредоточьтесь на динамичной привлекательности
Чтобы быть физически привлекательной, недостаточно хорошо выглядетьЕсть множество людей, которых не назвать красивыми в классическом понимании, но они всё равно привлекательны для окружающих. Мы не властны над наследственной красотой, но привлекательность зависит не только от неё. Она складывается как из внешнего вида, так и из уникальной манеры поведения, присущей человеку.Современные психологи считают, что динамическое выражение индивидуальности (манера разговаривать, эмоциональность, походка, язык тела) – главный компонент харизматичности и привлекательности личности. Более того, этот индивидуальный стиль способен компенсировать недостаток физической красоты.
Что такое динамическая привлекательность? Пожалуй, лучше всего это выразили Битлз: «Something in the way she moves attracts me like no other lover…» («Что-то в её манере двигаться привлекает меня, как никто больше…»).
8 
Не старайтесь выглядеть слишком сексуальной
Излишняя оголенность и обтянутость тела далеко не всегда делает вас сексуальной.Суперкороткие юбки и шорты, одежда в обтяжку, одежда с безумно глубоким вырезом декольте, — все это может, наоборот, сделать вас менее сексуальной, или даже создать впечатление пошлости. Любите свое тело, но не демонстрируйте его слишком открыто или в невыгодном ракурсе.Есть способы, которые действительно сексуальны, в отличие от показной мини-юбки.
 
9
Не забывайте о юморе
Конечно, далеко не все способны быть по-настоящему смешными все время, но не принимайте себя или окружающий мир слишком серьезно — это ключевой компонент в сексуальности.По данным наблюдений Института исследования социальных вопросов, незнакомцы, использующие юмор, вызывают у нас большую симпатию и доверие, чем люди, настроенные серьезно. Психологи уверяют, что нет никакого смысла тщательно продумывать остроумные реплики. Усилия лучше направить на создание кокетливого настроения. Шутливое подначивание является идеальной формой кокетливого диалога и предпочительнее для легкого флирта.В целом мужчинам более свойственно острить на свиданиях. Они отмечают, что больше всего подчеркивает сексуальность девушки способность заразительно засмеяться в ответ на мужские шутки.
 
10
Ходите красиво
Походка должна быть легкой и непринужденной. Выбирайте такую обувь, в которой вам удобно и комфортно. Девушка с красивой походкой в балетках выглядит привлекательнее, чем та, которая неуклюже передвигается в туфлях с высоким каблуком.Покачивание бедрами при ходьбе также относят к признакам сексуальности. Дело в том, что этот простой прием помогает создать иллюзию большего размера бедер. Возьмите несколько занятий в танцевальной школе, чтобы повысить свою сексуальность.
 
11
Держите осанку
Хорошая осанка стройнит вас и добавляет уверенности.Даже девушка с модельными пропорциями может выглядеть непривлекательно, если она сутулится.Правильная осанка - это высокая грудь, красивая линия шеи, подтянутые ягодицы и втянутый живот! Звучит сексуально, не правда ли? К тому же, правильная осанка визуально добавляет роста и уменьшает килограммы.
 
12
Подражайте
К общению располагают и открытые позы, и синхронные жесты (отзеркаливание движений партнера).Люди подражают друг другу, если они увлечены собеседником – его голосу, жестам и т.д. Подстройтесь немного под мимику вашего избранника. Он откинулся назад – вы откиньтесь назад. Если он почесал затылок – вы почешите свой затылок. Если вы подстраиваетесь под кого-то, человек начинает чувствовать, что вы с ним на одной волне.
 
13
Положение головы
Один из важнейших моментов в технике флирта – положение головы. Легкий наклон головы в сторону – классика жанра, также как и взгляд через плечо.Эта ассиметрия привлечет внимание, удачно покажет изгиб вашей шейки, при этом вы будете поддерживать зрительный контакт. Взгляд через плечо сексуален, покажите своему избраннику, что он достоин вашего взгляда, пусть и мимолетного.
 
14
Наводите красоту
Женщина выглядит сексуально и привлекательно в газах мужчины, когда приглаживает волосы или одежду, поправляет макияж. Попробуйте прихорашиваться с улыбкой. Тряхните головой, перебросьте волосы на одну сторону – это классическое движение.
 
15
Ухоженные волосы
Большинство женщин, безусловно, могут подтвердить, что когда их волосы выглядят плохо, они чувствуют себя плохо.Оказывается, как показали исследования, женщины тратят около 20 лет своей жизни, страдая от дней «плохой прически». В такие моменты уверенность в себе и настроение значительно падают.
 
16
Демонстрируйте запястья
Нет, не потому, что они привлекательны. В этом случае важен биологический эффект. Железы на запястьях выделяют феромоны, которые вызывают влечение, даже если мужчина этого не осознает.
 
17
Любимые ноги
Это особенно актуально для любительниц высоких каблуков. Женщина, сидящая «нога на ногу» кажется мужчине очень соблазнительной, ему подсознательно хочется увидеть больше.Некоторые специалисты придерживаются мнения, что мужчинам кажется притягательным, когда стоящая перед ними женщина не плотно сжимает ноги, женщина, у которой расстояние между ступнями составляет не более 15 см.
 
18
Ешьте!
Большинство мужчин скажут вам, что нет более скучного, чем девушка, которая не ест, потому что она худеет (особенно на сегодняшний день). Скорее всего мужчине будет немного неудобно в такой обстановке. Плюс, если вы странно относитесь к еде, он может подумать, что вы странная и в других вещах.
 
19
Не суетитесь
Спокойные, несуетливые движения и речь делают вас намного сексуальнее.Замедлитесь и акцентируйте свои движения. Не размахивайте руками быстро и хаотично, а при разговоре не старайтесь как можно быстрее проговорить каждое слово.
 
20
Будьте добры
Независимо от того, как вы выглядите, ничего не будет так понижать вашу врожденную сексапильность как грубость к людям. Следите за своей речью – в ней не должно быть грубых словечек, не относитесь надменно к обслуживающим работникам и тем более будьте отзывчивы к друзьям. Будьте приветливы к незнакомцам, — доброта и уважение являются привлекательным качеством
 

Материалы   
Как стать сексуальнее  www.cosmo.ru/sex-love
Кружевное белье — гроза мужского либидо — к настоящей сексуальности не имеет никакого отношения. COSMOPOLITAN нашел 12 новых способов сделать тебя желаннее.
 

Видео  
Hotpsychologies
Женская Cексуальность   youtu.be/poD0TMYDkAU
 
 

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 1

Пока нет комментариев

В погоне за красотой девушки нередко увлекаются различными по их мнению полезными для их внешности процедурами. Но сточки зрения мужчин результат часто получается противоположным.
Вместо того чтобы притягивать к себе взгляды мужчин, они их пугают. 
Накаченные губы
Против фактов не попрешь – губы-вареники уже давно опостылели мужчинам.
Огромные ресницы
Неестественно большие ресницы уже давно не кажутся мужчинам признаком хорошего стиля, скорее наоборот кажутся несколько вульгарными.
Наращенные волосы
Чужие волосы на твоей голове уже не актуальны, а мужчины терпеть не могут запускать руку в твою шевелюру и чувствовать пальцами капсулы, ленты или косички.
Разноцветные ногти
Мужчинам больше нравится однотонный лак для ногтей (причем в лидерах светло-розовый, бежевый, красный и черный), а вот всякие художества воспринимают с трудом.
Загар
Женщины всего мира почему-то считают, что загорелая кожа притягивает мужское внимание, но в большинстве случаев они ошибаются. А неестественный или слишком сильный загар точно не вызывает приятных эмоций у мужчин.
Большое количество тонального крема на лице
Тональный крем в малых дозах и умелых руках – это неплохо: скрывает неровный тон кожи, акне, морщины и еще кучу всего. А вот неправильное нанесение и килограммы тоналки на лице – стоп-сигнал для мужчины.
Большая силиконовая грудь
Силиконовая грудь до второго (ну максимум третьего) размера – это воспринимается вполне нормально. Но искусственная грудь огромных размеров уже давно не в почете у мужчин.
Нарисованные брови
Фантастически нарисованные брови вызывают вполне естественный ужас у мужчин.Гораздо лучше использовать технологию микроблейдинг – это естественно и красиво.
Избыточный макияж
Мужчины с подозрением относятся к девушкам совсем без макияжа, но избыток краски на лице их отпугивает гораздо больше.
 
Если вы в чем-то сомневаетесь - всегда выбираете более естественное!
 
Материалы
 
  12 ошибок, делающих женщин непривлекательными в глазах мужчин
  www.kp.ru
 
  Раз за разом: 10 звезд, которые постоянно повторяют ошибки в макияже
  www.cosmo.ru
 
 
 

• Нравится 1
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

 
Большинство представленных в обзоре упражнений оптимально подходят для женщин и их можно выполнять в домашних условиях. С помощью этих упражнений вы сможете добиться нужных результатов в похудении, убрать лишний жир с живота, укрепить спину, получить красивые бедра и упругие ягодицы и добиться стройной и гармоничной фигуры в целом. Все, что для этого нужно – пускай и не слишком продолжительные, но постоянные занятия.  Даже полчаса занятий в день помогут достичь неплохих результатов.
 
30 главных фитнес упражнений для женщин 
Упражнения для разминки 
- Основной целью разминки является постепенное повышение температуры тела и разогрев мышц, находящихся в состоянии бездействия.
 
Прыжки с махами рук и разведением ног
Это одно из самых основных и основополагающих упражнений в гимнастике.
Его выполнение просто, но оно также невероятно полезно для здоровья. Упражнение сжигает невероятное число калорий, великолепно разогревает тело, стимулирует работу сердечной мышцы и делает вас сильнее.
Техника выполнения упражнения:Ноги на ширине плеч, спина прямая, руки опущены. Далее, согните немного колени и сделайте небольшой прыжок вверх. Во время прыжка, широко разведите ноги. В это же время поднимите в широко разведенном движении руки и сведите их вместе над головой. При приземлении – ноги разведены, руки сверху. Затем, подскочите снова и вернитесь в исходное положение.
www.youtube.com
 
Бег на месте с высоко поднятыми коленями
Превосходная тренировка для ног и бедер.
Сжигает жир и улучшает гибкость нижней части тела.
Техника выполнения упражнения: Во время занятий следует придерживаться обычного бегового темпа. Поднимать ноги необходимо до параллели с полом. Дышать можно только носом. Бег рекомендуется проводить с кратковременными замедлениями либо ускорениями движения.
www.youtube.com
 
Упражнения на рельеф всего тела
- В последнее время большинство девушек хочет иметь не просто осиную талию и худые стройные ноги, как у модели, а рельефное тело и спортивную фигуру. Тренировки на рельеф становятся все более популярными и востребованными среди прекрасного пола.
 
Планка на прямых руках
Упражнение планка считается одним из самых эффективных упражнений для прокачки мышц пресса и большинства других мышц.
Оно уникально тем, что без приспособлений и тренажеров прорабатывает одновременно несколько различных групп мышц. Это мышцы пресса, плечевого пояса, рук, спины, ног, ягодицы. Также повышает выносливость всего организма, помогает худеть благодаря ускорению метаболизма и даже улучшает психоэмоциональное состояние. 
Техника выполнения упражнения:Примите упор лежа. Из этого положения поднимитесь таким образом, чтобы опираться только на ладони и пальцы ног.Кисти рук должны находится точно под плечами. Ноги не сгибайте, держите их ровными. Положение спины — абсолютно прямое. Лопатки опущены. Не округляйте спину и не выпячивайте копчик. Взгляд направлен вперед. Пресс необходимо держать в максимальном напряжении и не расслаблять до конца выполнения планки. Стопы можно поставить вместе, а можно развести до ширины плеч. Чем шире будут стоять стопы, тем легче выполнять упражнение, однако при этом вы уменьшите эффективность работы мышц. Дыхание — спокойное и непрерывное.
www.youtube.com
 
Боковая планка
Боковая бланка является усложненной вариацией базовой версии упражнения.
Сложность заключается в балансировании на двух, максимум трех точках опоры. С первой попытки этот прием не сделать и удержаться в таком положении тяжело. Если получится, через пару недель можно наблюдать подтянутую фигуру и уменьшение «запасов» жира.Суть боковой планки – поочередное балансирование каждым боком над полом, опираясь на ладонь либо локоть и внешнюю часть стопы. Такое зависание задействует и тренирует большее количество мышц, чем обычная планка. В результате происходит более интенсивное сжигание калорий и тренировка мышц. 
Техника выполнения упражнения:Лягте на бок, на коврик, выпрямите ноги, чтобы было удобно. Для большего комфорта подставьте под плечо локоть и положите ладонь перпендикулярно к телу. Приподнимитесь на локте, убедитесь, что вам удобно и плечо с локтем составляет прямую вертикальную линию. Отставленный в сторону локоть не подходит. Это необходимо проделать, чтобы вы почувствовали устойчивость. Ноги вытянуты в прямую линию и лежат друг на друге. Теперь поднимите стопы вперед. Вторую руку, которая сверху, можете положить на бок, упереться в талию, положить за голову или поднять вверх.Оторвите взгляд от ног и смотрите прямо перед собой. Опускать голову нельзя, будет сложно дышать и выполнять упражнение.Дышите животом, медленно и глубоко. На очередном вдохе оторвите ягодицы от коврика. Сохраняйте баланс на локте и боковой части стопы. Для этого необходимо напрячь мышцы корпуса, ягодиц и ног. Чтобы не было расшатывания корпуса, мышцы необходимо держать напряженными и представить, что от пяток до головы располагается палка (веревка, нитка, проволока) и вам необходимо своим телом держать её ровно.Во время выполнения планки вы должны ощущать, как напряжено тело. “Зависание” тела происходит не за счет поднятия одних ягодиц. Нужно напрягая мышцы, поднять и удержать тело на двух точках опоры.Если сложно выполнять упражнение на прямых ногах, лежащих друг на друге, можете сместить одну ногу чуть вперед или согнуть нижнюю ногу в колене. Обязательно ровно и глубоко дышать.Вход в планку происходит на вдохе. Обязательно засекайте время, проведенное в статичной позе. Минимальное время, которое можно считать за тренировку, — 15 секунд, максимальное 90. По желанию, время пребывания в этой позе можно увеличить.
www.youtube.com
 
Бёрпи
Легендарное кроссфит упражнение, которое не оставляет никого равнодушным.
Его или обожают, или ненавидят всем сердцем. Берпи - упражнение, которое сочетает в себе несколько последовательных движений, таких как приседание, упор лежа и прыжок. Его особенность заключается в том, что за 1 цикл его выполнения атлет прорабатывает максимальное количество групп мышцы тела, задействуя практически все основные. Но ключевую нагрузку бесспорно получают мышцы ног. Берпи — это многосуставное упражнение, в котором задействуется колени, плечи, локти, запястья и ступни ног. Причем все довольно активно.
Техника выполнения упражнения:Исходное положение — стоя. Затем садимся на карточки, упираемся руками перед собой в пол — руки на ширине плеч (строго!).Затем откидываем ноги назад и принимаем положение упор лежа на руках.Делаем отжимание таким образом, чтобы коснуться пола грудью и бедрами.Быстро переходим обратно в положение упор стоя на руках.И также быстро переходим в положение номер 5. Одним небольшим подскоком ног возвращаемся в исходное положение. Фактически 4-5 шаги — это одно движение.И завершающий штрих — вертикальный прыжок и хлопок над головой. (Внимание: обязательно принимать полностью вертикальное положение и делать хлопок ровно над головой.) Нельзя сутулиться — спина должна быть прямой.
www.youtube.com
 
Отжимания от пола
Отжимания от пола –одно из наиболее эффективных и распространенных функциональных упражнений среди атлетов.
Учитывая то, какие мышцы работают при отжимании от пола, стоит справедливо заметить, что это упражнение не только укрепляет локтевые связки, сухожилия, нагружает грудь и трицепсы.Регулярное выполнение отжиманий способствует расходу большого количества калорий, что делает упражнение хорошим помощником при похудении.Вследствие выполнения отжиманий, метаболизм улучшается, и процесс липолиза (жиросжигания) протекает намного быстрее. Локальная нагрузка на грудь и трицепсы визуально улучшит мышечный рельеф и «подтянет» эти места, что особенно важно для женщин в период восстановления после родов и грудного вскармливания. Регулярные отжимания помогут убрать излишки накопленной жировой ткани и избавят от целлюлита на руках, что только подчеркнет спортивную форму.
Техника выполнения упражнения:Примите упор лежа. Важно держать все тело прямым и натянутым как струна, только тогда упражнение будет выполняться технически правильно. Плечи должны располагаться немного выше уровня таза, ни в коем случае не наоборот.Статически напрягайте мышцы брюшного пресса, чтобы вам было проще контролировать положение корпуса. Расположите ладони на уровне плеч параллельно друг другу, не выводите их вперед или назад. Оптимальная постановка рук – по уровню ширины плеч или немного шире. Локти смотрят строго назад. Не расставляйте их в стороны – это положение чрезвычайно травмоопасно для локтевых суставов и связок. Взгляд не должен быть направлен строго вниз или строго вперед. Расположите голову в комфортном положении, не округляя при этом шейный отдел позвоночника. Начните плавно опускаться вниз, сгибая локти и одновременно с этим делая вдох. Не забывайте держать спину прямой. Опускайтесь вниз до образования прямого угла между бицепсом и предплечьем. После чего выпрямите локти, делая выдох, и вернитесь в исходное положение.
www.youtube.com
 
Бег
Бег – один из самых популярных видов среди всех спортивных дисциплин.
Бегом занимаются не только любители, которые хотят привести себя в форму и сохранить здоровье, но еще и профессионалы. Занимаясь бегом, можно получить массу преимуществ для здоровья и жизнедеятельности в целом. Только при условии правильной техники бега, дыхания, умеренной частоты сердечных сокращений можно извлечь пользу от тренировок, в противном случае, можно нанести не меньше вреда. Основная нагрузка при беге приходится на мышцы голени (камбаловидные, икроножные), мышцы бедра – четырехглавые и двуглавые мышцы, а также ягодичные мышцы. Но нельзя судить о беге только по движению ног, остальные мышцы тоже получают достаточную нагрузку.Благодаря одновременному движению рук во время бега, мышцы торса, брюшной пресс, мышцы спины и рук также постоянно находятся в напряжении. Поэтому бег влияет даже на самые мелкие мышцы тела, укрепляет не только ноги, но еще приводит все тело в тонус.
Техника выполнения упражнения:При беге важно держать ось позвоночника в естественном положении – нельзя отводить таз назад, выполняя сильный наклон, либо выталкивать таз вперед, отклоняя туловище назад. Оба положения будут тормозить скорость и негативно влиять на суставы и позвоночник. Стопа должно касаться полностью поверхности земли или дорожки. Приземляйтесь на центр стопы, а не на пятку или носок. Двигайте руками одновременно движению ног, руки помогают лучше ускоряться и заставляют работать мышцы торса. Не задерживайте дыхание и не дышите слишком часто. Вдыхайте через нос, а выдыхайте ртом, медленно выпуская воздух. Старайтесь делать вдох при касании правой стопы пола, это позволит избежать внутреннего давления на органы, и исключить боли в боку.Стопы должны находиться в параллельном друг другу положении, не отводя вовнутрь или врозь.
www.youtube.com
 
Упражнения на пресс
- Чтобы получить четко очерченный рельеф на животе потребуется соблюдать строгую диету. Но в любом случае именно тренировка на пресс способна сделать ваш живот плоским и подтянутым.
 
Вакуум
Вакуум - одно из наиболее действенных упражнений для приведения в тонус мышц брюшного пресса.
Эффект достигается за счет попеременного сокращения и расслабления поперечной мышцы живота в сочетании с контролируемым режимом дыхания.Если выполнять вакуум живота по всем правилам, можно заметно уменьшить нежелательный объем талии в течение месяца-двух постоянных тренировок. Упражнение "вакуум" – это, в первую очередь, работа поперечной мышцы (которая считается самой капризной и ленивой мышцей живота), которая обязана поддерживать внутренние органы брюшной полости и позвоночник.Поперечная она не только по названию, но и по характеру: практически ни одно из упражнений для пресса не влияет на нее так тонизирующе, как выполнение "вакуума".
Техника выполнения упражнения:принять исходное положение (стоя прямо или лежа на спине);сделать глубокий вдох, набирая максимальный объем воздуха в легкие;на выдохе втягивать живот, стараясь как бы «приклеить» его переднюю стенку к спине; удерживать такое положение в течение 10-15 секунд (на начальных этапах); вернуться в исходную позицию.
www.youtube.com
 
Поднятия ног над полом
Универсальное средство для поддержания тонуса мышц живота в любых обстоятельствах
Выполнение подъемов ног лежа на полу является облегченным вариантом поднятия ног в висе. Упражнение легко можно делать дома. Для этого не нужно никаких дополнительных приспособлений.Для чего используются подъемы ног лежа: для укрепления мышц живота, в особенности их нижней части, при любом уровне физической подготовки; для повышения силовых показателей брюшного пресса и его выносливости, в качестве элемента утренней зарядки для детей и взрослых. Упражнение имеет терапевтическое воздействие на организм. В частности, оно используется в качестве элемента профилактики остеохондрозов и межпозвоночных грыж, а также подходит для реабилитации после полостных операций на брюшине.
Техника выполнения упражнения:Исходное положение: лежа на спине, на полу. Поднимать голову не рекомендуется, так как это облегчает выполнение упражнения. Ноги вместе. Начинаем поднятие обеих ног до угла в 45–60 градусов, выдерживаем в поднятом состоянии паузу в 1–2 секунды и опускаем обратно. Есть два варианта техники этого упражнения: 1) опуская пятки на пол. Так делать проще, так как при касании пола ваш пресс отдыхает. 2) не опуская пятки на горизонтальную поверхность, оставляя до неё 1–2 см. Это наиболее эффективный вариант упражнения, который держит ваш пресс в напряжении все время.
www.youtube.com
 
Скручивания
Скручивание — одно из самых эффективных упражнений для пресса.
Делая его, можно накачать красивые кубики или просто укрепить и подтянуть живот.Какие мышцы работают: прямая мышца живота, прежде всего — верхняя часть прямой мышцы.Сложность выполнения: средняя, упражнение подойдет новичкам.Скручивание выполняется посредством округления спины, а не за счет «доведения» плеч к коленям при помощи сильного сгибания в тазобедренном суставе. При выполнении упражнения округлите позвоночник, и подайте плечи вперед.
Техника выполнения упражнения:лягте на пол или на наклонную скамью; ноги оставьте прямыми или согните в коленях; плавно согните корпус, подняв плечи от пола; разогнитесь, вернувшись в исходное положение.
www.youtube.com
www.youtube.com
 
Обратные скручивания
Обратные кранчи или скручивания — одно из самых эффективных упражнений для проработки нижней части пресса
Это упражнение не менее эффективно. Оно рассчитано на нижнюю область мышц живота. Выполняют его противоположным образом – пресс прорабатывают путём подъёмов ног, а не корпуса. Упражнение можно делать, лёжа на полу или на скамье.При подобном характере движения, а именно, когда скручиваться мы начинаем от нижней части тела к верхней, нижняя область прямой мышцы живота лучше включается в работу. Таким образом, мы даем прессу нагрузку немного под другим углом. Работает та же мышца, но по-другому, что хорошо влияет на эффективность упражнения. Тренировка пресса под разными углами позволяет сделать его сильным и обрести желаемые кубики, если вы будете работать еще и на сжигание жира.В результате регулярного выполнения упражнения вы обеспечите активное развитие пресса. Живот подтянется, со временем вы сможете обрести желаемый рельеф. Кроме того, упражнение хорошо тем, что нагрузка на поясницу при его выполнении значительно меньше, чем при классических скручиваниях. Также при правильном выполнении обратные скручивания благотворно влияют на осанку.
Техника выполнения упражнения:Сначала лягте на спину, приподнимите ноги и согните их в коленях. Теперь ноги нужно поднимать, приближая их при этом к туловищу (ваши колени должны двигаться к груди), а также сворачивая ягодицы. Достигнув точки пикового сокращения мышц, остановитесь на секунду и верните тело в исходное положение путем медленного опускания ног. Но на пол их не кладите. В течение всего подхода они должны быть на весу – это важно для качественной проработки мышц. Позитивную фазу упражнения делают на выдохе, а негативную на вдохе, но пи этом выдох должен производиться лишь в точке пикового сокращения. То есть, выполняя основное движение, понемногу задерживаем дыхание. Оптимальное количество повторений упражнения – 10-25.
www.youtube.com
 
Боковые скручивания
Диагональные скручивания или боковые – одно из самых эффективных упражнений для прокачки косых мышц живота.
Техника выполнения упражнения:Занимаем исходное положение на коврике: лежа на спине, согните ноги в коленях и немного поверните их в сторону (противоположную стороне, мышцы которой будете тренировать). Если будете прорабатывать мышцы слева, то ноги повернуты вправо. Одну руку заведите за голову, а вторую расположите на животе (с ее помощью можно контролировать сокращение пресса) или рядом с корпусом.Делаем выдох и подтягиваем правый локоть к правому колену, задерживаемся на несколько секунд и на вдохе занимаем исходную позицию.Повторяем 12-15 раз в три подхода.
www.youtube.com
 
Упражнения для ягодиц и бёдер
-Область ягодиц часто является зоной «атаки» жировых отложений. Это происходит потому, что данная часть тела, как правило, меньше всего подвергается физическим нагрузкам. По этой причине нарушается лимфоотток, появляются жировые отложения, с которыми можно справиться, только используя сразу несколько методов в комплексе.
 
Классическая становая тяга
Становая тяга – одно из самых распространенных упражнений среди всех спортивных дисциплин.
Это упражнение отлично способствует набору мышечной массы, увеличению силовых показателей, так как здесь мы можем работать с серьезными весами, задействуя при этом практически все мышечные группы нашего организма.
Техника выполнения упражнения:При классической становой тяге беремся за гриф на ширине плеч, ноги стоят чуть уже, ступни располагаются параллельно друг другу. Гриф штанги максимально придвинут к голеням, поэтому рекомендуется использовать гетры при выполнении становой тяги. Лопатки и плечи отведены немного назад.Движение начинается движением ног – штангу необходимо «сорвать» усилием квадрицепсов и ягодиц. Когда штанга прошла 20-30% амплитуды, нужно начать движение спиной, полностью выпрямиться в пояснице и зафиксироваться в конечной позиции.Вместо штанги можно использовать гантели.
www.youtube.com
 
Приседания
Приседания – эффективный способ подтянуть ягодицы и привести в порядок ноги.
Бедра и ягодицы - одни из самых проблемных зон женского тела, ведь именно в этих областях жировая прослойка откладывается в первую очередь. Польза от приседаний:• укрепляют мышцы бедер, кора;• улучшают осанку;• наращивают мышечную массу (при использовании дополнительного отягощения);• задействуют большинство мышц нижней части тела;• создают необходимую нагрузку на сердечно-сосудистую систему;• повышают выносливость организма;• улучшают координацию движений. 
Техника выполнения упражнения:Установите ноги на ширине плеч и опускайтесь как можно ниже. Следите за тем, чтобы колени не выходили за линию носков, а спина оставалась абсолютно прямой. Повторите упражнение 10 раз. Таким образом, вы даете нагрузку на все мышцы ног и ягодиц.
www.youtube.com
 
Выпады
Выпады считаются одним из самых эффективных и полезных упражнений для прокачки ягодичных мышц.
Это классическое упражнение для мышц ног и ягодиц, которое используется в силовых, аэробных и интервальных тренировках.
Техника выполнения упражнения:Во время всего цикла выполнения выпада, вы должны держать верхнюю часть тела в вертикальном положении: спина прямая, лопатки сведены, живот подтянут, плечи опущены. Взгляд направлен вперед.Передняя и задняя нога должны быть согнуты так, чтобы бедра и голени образовывали прямой угол. Также прямой угол должен быть между вашим корпусом и бедром передней ноги.Бедро передней ноги в выпаде должно быть параллельно полу, колено не выходит за носок. Колено задней ноги находится в нескольких сантиметрах от пола, но не касается его.Шаг вперед при выпаде должен быть достаточно широким и амплитудным. Выпады с узким шагом дает большую нагрузку на квадрицепс, выпады ...

• Нравится 1
• Комментировать 0
• 1

Пока нет комментариев

 

СОДЕРЖАНИЕ
1. Рейтинг QS World University Rankings
2. Рейтинг университетов мира ARWUРейтинг университетов мира ARWU
3. Рейтинг Times Higher EducationРейтинг Times Higher Education
4. Рейтинг U.S. News Best Global Universities rankingsРейтинг U.S. News Best Global Universities rankings

 
 
Рейтинг QS World University Rankings
www.topuniversities.com
Рейтинг QS World University Rankings ежегодно публикуется Quacquarelli Symonds (QS), британской компанией, специализирующейся на образовании и обучении за рубежом (компания была основана в 1990 году). Международный рейтинг университетов QS World University Rankings (QS) впервые опубликован в ноябре 2004 года под объединенным брендом THE-QS. С 2010 года рейтинг QS издается независимо. QS перенял методологию совместного рейтинга THE-QS. QS для получения необходимой информации при составлении рейтинга сотрудничает с компанией Elsevier и, соответственно, с базой данных Scopus.
Международный рейтинг университетов QS World University Rankings – один из наиболее авторитетных университетских рейтингов.Помимо мирового рейтинга, QS публикует рейтинг университетов моложе 50 лет, предметные и отраслевые рейтинги, региональные рейтинги: рейтинги «Арабский регион», «Азия», «Латинская Америка», «БРИКС», Emerging Europe and Central Asia, рейтинг по трудоустройству выпускников университетов (QS Graduate Employability Ranking), рейтинг лучших студенческих городов, рейтинг национальных систем образования.
 
ТОП 100 лучших университетов мира (рейтинг QS) 
По данным рейтинга за 2018 год




Место

Университет
Страна




1

Массачусетский технологический институт (Массачусетский технологический институт)
США



2

Стэнфордский университет
США



3

Гарвардский университет
США



4

Калифорнийский технологический институт (Caltech)
США



5

Университет Кембриджа
Великобритания



6

Оксфордский университет
Великобритания



7

UCL (Университетский колледж в Лондоне)
Великобритания



8

Имперский колледж Лондона
Великобритания



9

Чикагский университет
США



10

ETH Цюрих - Швейцарский федеральный институт технологии
Швейцария



11

Технологический университет Наньян, Сингапур (NTU)
Сингапур



12

Ecole Polytechnique Fédérale de Lausanne (EPFL)
Швейцария



13

Принстонский университет
США



14

Корнельский университет
США



15

Национальный университет Сингапура (NUS)
Сингапур



16

Йельский университет
США



17

Университет Джона Хопкинса
США



18

Колумбийский университет
США



19

Университет Пенсильвании
США



20

Австралийский национальный университет
Австралия



21

Университет Дьюка
США



22

Мичиганский университет
США



23

Университет Эдинбурга
Великобритания



24

Королевский колледж Лондона
Великобритания



25

Университет Цинхуа
КНР



26

Университет Гонконга
КНР



27

Университет Калифорнии, Беркли (UCB)
США



28

Токийский университет
Япония



29

Северо-западный университет
США



30

Гонконгский университет науки и технологий
КНР



31

Университет Торонто
Канада



32

Университет Макгилла
Канада



33

Калифорнийский университет, Лос-Анджелес (UCLA)
США



34

Манчестерский университет
Великобритания



35

Лондонская школа экономики и политических наук (LSE)
Великобритания



36

Киотский университет
Япония



37

Сеульский национальный университет
Южная Корея



38

Пекинский университет
КНР



39

Калифорнийский университет, Сан-Диего (UCSD)
США



40

Университет Фудана
КНР



41

KAIST - Корейский передовой институт науки и техники
Южная Корея



42

Мельбурнский университет
Австралия



43

Ecole normale supérieure, Париж
Франция



44

Университет Бристоля
Великобритания



45

Университет Нового Южного Уэльса (UNSW Sydney)
Австралия



46

Китайский университет Гонконга (CUHK)
КНР



47

Университет Квинсленда
Австралия



48

Университет Карнеги-Меллона
США



49

Городской университет Гонконга
КНР



50

Сиднейский университет
Австралия



51

Университет Британской Колумбии
Канада



52

Нью-Йоркский университет (NYU)
США



53

Браунский университет
США



54

Дельфтский университет технологии
Нидерланды



55

Университет Висконсин-Мэдисон
США



56

Токийский институт технологии
Южная Корея



57

Университет Уорика
Великобритания



58

Университет Амстердама
Нидерланды



59

Ecole Polytechnique
Франция



60

Университет Монаш
Австралия



61

Университет Вашингтона
США



62

Шанхайский университет Цзяотун
КНР



63

Университет Осаки
Япония



64

Технический университет Мюнхена
Германия



65

Университет Глазго
Великобритания



66

Людвиг-Максимилианс-Университи München
Германия



67

Техасский университет в Остине
США



68

Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg
Германия



69

Университет штата Иллинойс в Урбана-Шампанье
США



70

Технологический институт Джорджии
США



71

Университет науки и технологий Pohang (POSTECH)
Южная Корея



72

KU Leuven
Бельгия



73

Университет Копенгагена
Дания



74

Цюрихский университет
Швейцария



75

Университет Буэнос-Айреса (UBA)
Аргентина



76

Университет Тохоку
Южная Корея



77

Национальный университет Тайваня (NTU)
Тайвань



78

Университет Дарема
Великобритания



79

Лундский университет
Швеция



80

Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл
США



81

Бостонский университет
США



82

Университет Окленда
Австралия



83

Университет Шеффилда
Великобритания



84

Бирмингемский университет
Великобритания



85

Университет Ноттингема
Великобритания



86

Университет штата Огайо
США



87

Университет Чжэцзян
КНР



88

Тринити-колледж Дублин, Дублинский университет
Ирландия



89

Университет Райса
США



90

Корейский университет
Южная Корея



91

Университет Альберты
Канада



92

Университет Сент-Эндрюс
США



93

Государственный университет Пенсильвании
США



94

Университет Западной Австралии
Австралия



95

Московский государственный университет им. М.В.Ломоносова
Россия



96

Гонконгский политехнический университет
КНР



97

Университет науки и технологии Китая
КНР



98

Королевский институт технологии KTH
Швеция



99

Женевский университет
Канада



100

Вашингтонский университет в Сент-Луисе
США



 
Рейтинг университетов мира ARWU
www.shanghairanking.com

Академический рейтинг университетов мира (The Academic Ranking of World Universities , называется ARWU) публикуется Центром Исследования Университетов Мирового Класса (CWCU) Академии Высшего Образования (бывший Институт Высшего Образования) Шанхайского Университета Цзяо Тун, Китай, и обновляется ежегодно. С 2003 года в рейтинге ARWU ежегодно опубликуются лучшие 500 университетов в мире на основе прозрачной методологии и данных из третьей стороны. Он является предшественником рейтинга университетов в мире и самым надёжным рейтигом.....ARWU определен на основе шести объективных показателей, в том числе число выпускников и сотрудников, присужденных Нобелевской или Филдсовской премией, число высоко цитируемых исследователей, число статей, опубликованных в журналах Nature и Science,
 
ТОП 100 лучших университетов мира (рейтинг ARWU)



Мировой рейтинг
Университет
Страна
Национальный рейтинг
Общий балл


1
Harvard University
США

1


100.0



2
Stanford University
США

2


76.5



3
University of Cambridge
Великобритания

1


70.9



4
Massachusetts Institute of Technology (MIT)
США

3


70.4



5
University of California, Berkeley
США

4


69.1



6
Princeton University
США

5


61.1



7
University of Oxford
Великобритания

2


60.1



8
Columbia University
США

6


58.8



9
California Institute of Technology
США

7


57.3



10
University of Chicago
США

8


53.9



11
Yale University
США

9


52.8



12
University of California, Los Angeles
США

10


52.5



13
University of Washington
США

11


50.3



14
Cornell University
США

12


49.6



15
University of California, San Diego
США

13


49.5



16
University College London
Великобритания

3


47.1



17
University of Pennsylvania
США

14


46.0



18
Johns Hopkins University
США

15


45.7



19
Swiss Federal Institute of Technology Zurich
Швейцария

1


44.1



20
Washington University in St. Louis
США

16


43.3



21
University of California, San Francisco
США

17


42.4



22
Northwestern University
США

18


41.9



23
University of Toronto
Канада

1


41.6



24
The University of Tokyo
Япония

1


41.5



24
University of Michigan-Ann Arbor
США

19


41.5



26
Duke University
США

20


41.0



27
Imperial College London
Великобритания

4


40.9



28
University of Wisconsin - Madison
США

21


39.7



29
New York University
США

22


38.6



30
University of Copenhagen
Дания

1


38.5



31
University of British Columbia
Канада

2


37.7



32
The University of Edinburgh
Великобритания

5


37.0



33
University of North Carolina at Chapel Hill
США

23


36.9



34
University of Minnesota, Twin Cities
США

24


36.8



35
Kyoto University
Япония

2


36.7



36
Rockefeller University
США

25


36.6



37
University of Illinois at Urbana-Champaign
США

26


36.2



38
The University of Manchester
Великобритания

6


36.1



39
The University of Melbourne
Австралия

1


35.9



40
Pierre and Marie Curie University - Paris 6
Франция

1


35.5



41
University of Paris-Sud (Paris 11)
Франция

2


35.0



42
Heidelberg University
Германия

1


34.8



43
University of Colorado at Boulder
США

27


34.7



44
Karolinska Institute
Швеция

1


33.3



45
University of California, Santa Barbara
США

28


33.2



46
King's College London
Великобритания

7


33.1



47
Utrecht University
Нидерланды

1


33.0



48
The University of Texas Southwestern Medical Center at Dallas
США

29


32.8



48
Tsinghua University
КНР

1


32.8



50
Technical University Munich
Германия

2


32.7



51
The University of Texas at Austin
США

30


32.5



52
Vanderbilt University
США

31


32.0



53
University of Maryland, College Park
США

32


31.8



54
University of Southern California
США

33


31.7



55
The University of Queensland
Австралия

2


31.6



56
University of Helsinki
Финляндия

1


31.5



57
University of Munich
Германия

3


31.4



58
University of Zurich
Швейцария

2


31.3



59
University of Groningen
Нидерланды

2


31.1



60
University of Geneva
Швейцария

3


31.0



61
University of Bristol
Великобритания

8


30.1



62
University of Oslo
Норвегия

1


29.9



63
Uppsala University
Швеция

2


29.8



64
University of California, Irvine
США

34


29.4



65
Aarhus University
Дания

2


29.1



66
McMaster University
Канада

3


29.0



67
McGill University
канада

4


28.9



68
University of Pittsburgh, Pittsburgh Campus
США

35


28.7



69
Ecole Normale Superieure - Paris
Франция

3


28.6



69
Ghent University
Бельгия

1


28.6



71
Mayo Medical School
США

36


28.5



71
Peking University
КНР

2


28.5



73
Erasmus University Rotterdam
Нидерланды

3


28.4



74
Rice University
США

37


28.2



74
Stockholm University
Швеция

3


28.2



76
Swiss Federal Institute of Technology Lausanne
Швейцария

4


28.1



77
Purdue University - West Lafayette
США

38


28.0



78
Monash University
Австралия

3


27.9



79
Rutgers, The State University of New Jersey - New Brunswick
США

39


27.8



80
Boston University
США

40


27.7



80
Carnegie Mellon University
США

40


27.7



80
The Ohio State University - Columbus
США

40


27.7



83
University of Sydney
Австралия

4


27.5



84
Nagoya University
Япония

3


27.2



85
Georgia Institute of Technology
США

43


27.1



85
Pennsylvania State University - University Park
США

43


27.1



85
University of California, Davis
США

43


27.1



88
Leiden University
Нидерланды

4


27.0



88
University of Florida
США

46


27.0



90
KU Leuven
Бельгия

2


26.9



91
National University of Singapore
Сингапур

1


26.8



91
The University of Western Australia
Австралия

5


26.8



93
Moscow State University
Россия

1


26.6



93
Technion-Israel Institute of Technology
Израиль

1


26.6



95
University of Basel
Швейцария

5


26.3



95
University of Goettingen
Германия

4


26.3



97
The Australian National University
Австралия

6


26.1



98
University of California, Santa Cruz
США

47


26.0



99
Cardiff University
Великобритания

9


25.9



99
University of Arizona
США

48


25.9



100
Aix Marseille University
Франция
4
 



 
 
Рейтинг Times Higher Education
www.timeshighereducation.com/world-university-rankings

Рейтинг Times Higher Education World University Rankings ежегодно публикуется журналом Times Higher Education magazine.
Международный рейтинг университетов Times Higher Education World University Rankings (THE) был впервые опубликован в ноябре 2004 года под объединенным брендом THE-QS. С 2010 года рейтинги THE и QS издаются независимо. При этом старая методология THE-QS перешла к рейтингу QS, в то время как рейтинг THE с 2010 года издается на основе принципиально новой методологии.
Изначально Times Higher Education World University Rankings для получения необходимой информации для составления рейтинга сотрудничал с компанией Thomson Reuters. При составлении рейтинга 2015-2016 года в качестве поставщика библиометрических данных стала использоваться компания Elsevier и, соответственно, база данных Scopus. Помимо мирового рейтинга университетов, Times Higher Education публикует репутационный рейтинг, рейтинг молодых университетов, предметные рейтинги, а также региональные рейтинги: рейтинг «Азия», рейтинг «Латинская Америка», рейтинг BRICS & Emerging Economies Rankings, рейтинг «Япония».
Times Higher Education World University Rankings считается одним из самых авторитетных мировых рейтингов университетов.
Его преимуществом является улучшенная методология, которая была разработана совместно с читателями и редакцией журнала Times Higher Education magazine и компанией Thomson Reuters. В настоящее время на методологию рейтинга оказывает влияние компания Elsevier.
 
Рейтинг U.S. News Best Global Universities rankings
www.usnews.com

Рейтинг U.S. News Best Global Universities rankings публикуется медиакомпанией U.S. News & World Report.
Первый выпуск рейтинга был опубликован в 2014 году. Далее в 2015 и 2016 годах были опубликованы соответственно второй и третий выпуски рейтинга. Предполагается, что данный рейтинг будет ежегодным.
Несмотря на то что обозначенный мировой рейтинг выходит всего три года, медиакомпания U.S. News & World Report имеет большой опыт в выпуске рейтингов университетов. Данная компания на протяжении более 30 лет ранжировала американские университеты, позволяя определить, какое положение занимают американские университеты в мире, а также сравнить университеты внутри страны и региона (штата).Рейтинг U.S. News Best Global Universities rankings в основном фокусируется на академических исследованиях университета и на общемировой репутации. Поставщиком информации при составлении рейтинга выступает компания Clarivate Analytics (ранее – Thomson Reuters), и, соответственно, база данных Web of Science.
U.S. News Best Global Universities rankings считается одним из самых авторитетных мировых рейтингов университетов и характеризуется жесткими критериями отбора.
Чтобы попасть в число ранжируемых вузов, университет должен входить в топ-200 по результатам глобального репутационного опроса Clarivate Analytics. Остальные университеты выбираются (добираются) среди университетов с самым большим количеством публикаций, проиндексированных в базе данных Web of Science за пятилетний период .
 
 

• Нравится 1
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

 

Как выбирать вуз (колледж)?


Алгоритм выбора вуза (колледжа)
1. Напишите примерный список будущих вузов.2. Определите критерии, по которым будете выбирать учебное заведение.4. Каждому критерию присвойте определенное количество баллов по степени важности для вас.5. Сосчитайте для каждого вуза (колледжа) сумму полученных баллов.6. Выберите тройку лучших по баллам. 

Самые лучшие и авторитетные рейтинги вузов России 
Основные критерии для выбора вуза (колледжа)
Наличие интересующей вас специальностиЕсли еще не совсем определились с направлением, выбирайте многопрофильный вуз.
Государственный или негосударственныйВ большинстве случаев государственные вузы предоставляют больше бюджетных мест, чем частные плюс возможна на социальная поддержка и помощь от государства.
Наличие государственной аккредитацииВ случае отсутствия государственной аккредитации, вы получите диплом не государственного образца, который имеет меньшую ценность на рынке труда. Также учреждения без аккредитации не имеют права давать отсрочку от армии.
Проверить наличие государственной аккредитации у вуза можно здесь -  isga.obrnadzor.gov.ru/accredreestr
Наличие бюджетных мест и уровень конкурсаЭти факторы помогут вам реально оценить свои шансы попасть на бюджетные места
Стоимость обученияЭтот фактор будет важным если вам не удастся поступить на бюджетные места.
Стипендиальные программыЕсли для вас важно получение стипендии уточните ее сумму в определенном вузе и порядок начисления.
Наличие общежития, его месторасположение, условия и стоимость проживания Это важнейший фактор если вы живете в другом городе и у вас нет возможности снять квартиру.Кроме того, не забудьте узнать о наличии мест в общежитиях вуза.
Международные программыВ вузах с международными программами есть возможность пройти часть обучения за рубежом или поехать на стажировку в другую страну (чаще всего за дополнительную оплату).
Местоположение вуза, количество корпусов и их расположениеОцените расстояние между корпусами вуза и местом проживания. Лучше, когда их мало и они находятся поблизости друг от друга и от места проживания.
Уровень требований к студентамУзнайте насколько жесткие правила по отношению к успеваемости и дисциплине (за что отчисляют, возможность пересдачи и т.д) и готовы ли вы соответствовать этим правилам
Магистерские программыЕсли вы планируете продолжать учебу до уровня магистра и не планируете менять вуз - ищите вуз сбольшим выбором магистерских программ.  
Сайты главных ВУЗов России
 
 
10 лучших сайтов и сервисов, которые помогут вам выбрать вуз или колледж

1. Учёба.ру
www.ucheba.ru
Большой каталог учебных заведений и программ в России и за рубежом.
На сайте представлены почти все школы, колледжи, вузы и другие учебные заведения, образовательные программы и инструменты для их поиска и сравнения.Много полезной информации о среднем, профессиональном, высшем и бизнес-образовании. Можно выбрать интересующую специальность, сравнить программы государственного и частного образования, узнать стоимость обучения и условия поступления, ознакомиться с вариантами дистанционного или заочного обучения, выбрать куда можно пойти учиться после 9 или 11 классов и многое другое.
Обратите внимание
Раздел: Вузы и колледжи
На Учёбе.ру собрана информация о 4 000 российских вузах и колледжах, которые предлагают более 43 000 программ по всем направлениям. Это один из лидеров среди всех навигаторов по российским и зарубежным учебным заведениям. Поисковые разделы очень большие: колледжи, высшие учебные заведения, подготовительные курсы, курсы MBA, школы, детские сады, курсы для детей и взрослых, обучение за рубежом.
Раздел: «Старшекласснику и абитуриенту»
www.ucheba.ru/for-abiturients
В разделе собрано максимум информации о программах обучения в большинстве российских вузов и колледжей: описание специальности, условия обучения, проходные баллы, количество бюджетных и платных мест, стоимость платного обучения, перспективы трудоустройства выпускников.
 
2. Поступай правильно
abitur.cbias.ru
Информационный ресурс для абитуриентов
Поступай правильно - мобильное приложение, позволяющее абитуриентам получать и сравнивать информацию об аккредитованных в России образовательных организациях высшего образования по широкому спектру показателей, верифицированных самими образовательными организациями.Ресурс, создан для абитуриентов Министерством образования и науки РФ. Это один из самых достоверных и полных каталогов российских вузов.
Скачать приложение «Поступай правильно» можно в Google Play и App Store
 
3. Атлас вузов от Яндекс
education.yandex.ru/universities
Каталог высших учебных заведений
«Атлас вузов» на портале Яндекс Просвещение – это совместный проект компании «Яндекс» с «Высшей школой экономики». В Атласе имеется информация по всем основным вузам регионов РФ. Для каждого вуза показано направление подготовки с наименьшим проходным баллом, приведены результаты приёма в вузы за предыдущие годы. В разделе «Проходные баллы» есть проверенная информация о проходных баллах за последние два года по всем учебным заведениям и специальностям.
 
4. Раздел "Абитуриентам" портала edu.ru
www.edu.ru/abitur
Раздел для абитуриентов на Федеральном портале «Российское образование»
Портал имеет один из самых высоких тематических индексов цитируемости среди СМИ в категории «Образование». На портале публикуются актуальные новости, анонсы событий, информационные материалы для учащихся и их родителей, абитуриентов, студентов и преподавателей. Читатели получают доступ к нормативно-правовой базе сферы образования, могут пользоваться различными полезными сервисами – онлайн-тестирование, опросы по актуальным темам и т.д.
В разделе представлена полезная информация для поступающих в ссузы и вузы:Специальности среднего профессионального образованияСпециальности и направления Высшего Образования (ВО)Сервис подбора наиболее подходящего для вас вуза или колледжаРасширенный поиск вузов и ссузов
 
5. MoeObrazovanie.ru
moeobrazovanie.ru
Интернет-портал для старшеклассников, абитуриентов, студентов
MoeObrazovanie.ru - удобный сервис для поиска информации о вузе или колледже, будущей профессии. На сайте представлена информация о вузах и колледжах, специальностях, курсах, программах MBA и других видах образования.
 
6. Vuzopedia.ru
vuzopedia.ru
Подробный каталог вузов
Vuzopedia —крупный каталог ВУЗов, специальностей, профессий, материалов на тему высшего образования.
Обратите внимание
Раздел: "Специальности вузов России с проходными баллами"vuzopedia.ru/specЗдесь вы найдете профили бакалавриата и специалитета, которые реализуются в вузах России с проходными баллами, местами, стоимостью обучения, экзамены и многим другим.
Разделы: "Что нужно абитуриенту", "Энциклопедия абитуриента"vuzopedia.ru/postuplenieЗдесь представлен поиск вузов по многим параметрам, подробная информация о них, подробный поиск специальностей, рейтинги вузов , стоимость обучения, информация о бюджетных местах
 
7. Vuzoteka.ru
vuzoteka.ru
Подробный каталог вузов
Основную ставку создатели ресурса сделали на всевозможные рейтинговые списки. Для их составления использовалась информация ведущих рейтинговых агентств. На сайте представлены лучшие российские и международные образовательные платформы, и площадки, предлагающие обучение онлайн, образовательные программы, практические курсы и другая полезная информация.
 
8. Edunews
edunews.ru
Портал для поступающих в учебные заведения
На сайте рассмотрены основные вопросы поступления в вузы и колледжи: с чего стоит начать подготовку к поступлению и как правильно организовать процесс обучения. что такое конкурс среди абитуриентов и проходной балл, правила приема и порядок зачисления в высшие учебные заведения России на бюджетные места и на платное обучение.
 
9. Абитуриент.про
www.abitura.pro
Сервис подбора специальностей в вузах России
Система Абитуриент.про находит оптимальное учебное заведение и факультет на основе склонностей, результатов ЕГЭ и собственных предпочтений абитуриента. Для этого нужно пройти небольшой профориентационный тест, зарегистрироваться и добавить информацию о себе. На также сайте удобно отслеживать новости об олимпиадах и днях открытых дверей. «Абитуриент.про» — партнер московского центра профессионального и карьерного развития.
 
10. Поступи онлайн
msk.postupi.online
Cайт с детальным каталогом образовательных программ (профилей, специализаций) вузов и ссузов.
Сайт позволяет выбирать будущую профессию по самым разным параметрам. Все объекты сайта связаны между собой, что позволяет пользователю выйти на нужную информацию из любой точки: профессия, вуз, ссуз, специальность, программа обучения или конкретный вариант программы. Есть возможность выбора вуза и программы обучения в соответствии с баллами ЕГЭ/Тесты на сайте позволят оценить шансы поступления на конкретную программу обучения, на программы выбранного вуза, или получить список подходящих программ обучения в нужном городе, отсортированный по степени вероятности поступления.
 
 

• Нравится 1
• Комментировать 0
• 1

Пока нет комментариев

• Нравится 1
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 2

Пока нет комментариев